得明日签 | 负阴抱阳,冲气为和 ——向阳而生,精气神很重要

得明健身 今天

负阴抱阳,冲气为和

什么叫“负阴而抱阳”呢?老话不是还有说是“背为阳,腹为阴”嘛?

“背为阳腹为阴”,这里的阴阳是代表刚柔。

“万物负阴而抱阳”,这里的阴阳代表本次。

这个意象就好比人蜷缩在那,外边都是什么呢?外边都是次要的,这个代表阴。里面抱着的——元气、五脏六腑、人体的精华,是最重要的那个“阳”。

因为抱的这个“阳”是我们人体的精华,所以一定要把这个“阳”抱住,不要轻易浪费丧失。

阴阳是代指,它有不同的指代,不可一概而论。

什么叫“冲气以为和”呢?

“冲气以为和”,就像你沏一杯茶或者冲一杯咖啡一样,要把咖啡沫和热水要充分搅拌,“拌匀”的状态就是“冲气以为和”。

因为一定要体现“中气”。有“阴气”有“阳气”,一个热一个冷,要充分搅拌,成为一个温和的(中气),这叫“冲气以为和”。

也没有一种气叫冲气。“冲”是动词,是气相冲合,合为一体。

“冲气为和”这一过程,让“阴气”和“阳气”互相对冲,互相糅杂,互相搅拌,成为一个温和的整体。

人活一世,不如意事十之八九。有足够的阳气,有好的精气神,那么再大的困难也能克服。把心情理平顺,自然能把日子过安顺。

向阳而生吧~

(0)

相关推荐

  • 如何做到凝神静气,凝神,是指精气神的神,...

    如何做到凝神静气,凝神,是指精气神的神,思想专一可以称凝,先把思想专一的想,然后又思想专一的不去想任何事,才可以称为定了!练气初级,阳亢易举,容易发怒,需要实时调心静绪.纵欲者会走火入魔,甚者,疯癫痴 ...

  • 人之三宝-精气神

    人之三宝精气神, 精化气来气生神. 饮食少肉多果蔬, 出门增减衣和裤. 常喝菊花薄荷水, 一日一袋板蓝根. 适当运动气血通, 正气足了邪不入.

  • 节气篇|立夏养心 唤醒精气神!

    立夏,意味着春去夏来. 夏天,气温逐渐升高,我们的生活会因应气候的转换而调整.立夏期间,天地万物将会完成由生到长的重要转折期.一年四季,在春生和夏长的基础上,才有秋收和冬藏. 夏天的气息与 心气 相通 ...

  • 有一分阳气,便有一分精气神

    我们往往说一个人看着没有精气神,萎靡不振,缺乏精神.而这精神最核心的来自阳气.因为精化气,气生神.阳化于阴是为精.所以,有阳有阴,有精有气,才能有精气神. 黄帝内经说:阳气者,若天与日,是其所则折寿而 ...

  • 负阴抱阳 太极图说

    太极图,是研究道学原理的重要图象之一.按道学的观点,"天下万物生于有,有生于无."天下一切有形有质的东西(有极图)都来自于无形无象(无极图),当有极图被无极图化生的同时," ...

  • 德经之五、道生万物、负阴抱阳

    帛书校订本: 道生一,一生二,二生三,三生万物.万物负阴而抱阳,中气以为和.天下之所恶,唯孤,寡,不谷,而王公以自名也.物或损之而益,益之而损.故人之所教,亦议而教人.故强梁者不得死,我将以为学父. ...

  • 【金华传统村落】巍山镇大爽村:负阴抱阳山村美

    巍山镇大爽村:负阴抱阳山村美 位于东阳市北端与诸暨交界处的巍山镇大山村大爽,2014年11月,被国家住建部.文化部.旅游局等七部局公布为第三批中国传统村落. 大爽就位于东阳.诸暨交界处的大山褶皱里,属 ...

  • 太极拳 || 负阴抱阳平衡拳

    网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

  • 尹锋:负阴抱阳 清静入道——解读《清静经》

    负阴抱阳 清静入道--解读<清静经> 尹锋 据有关学者考证,<清静经>一书当成书于唐代,书中词汇用语融合了儒释道三家的思想.唐代文化在当时处于世界领先地位,是一个经济发达.文化 ...

  • 天地玄机 万物负阴抱阳

    运用中国文化的智慧,彻底看清事物的本质,现在受疫情的影响,很多人做个核酸,检测结果分为两种,一种是阴性,一种是阳性,阳性的话,说明你感染的病毒,这是看得见的,而阴性的说明你没有被感染,但是并不代表你体 ...

  • 《道德经》“负阴抱阳思维”第四十二

    道生一,一生二,二生三,三生万物.万物负阴而抱阳,冲气以为和.人之所恶,唯孤.寡.不谷,而王公以为称.故物或损之而益,或益之而损.人之所教,我亦教之.强梁者不得其死,吾将以为教父. 道生一,一生二,二 ...

  • 研究生“阴盛阳衰”成常态,男生变得很抢手,导师说出原因所在

    文/小佳儿说 前一段时间,有研究数据表明研究生的男女比例已经严重失衡,女研究生的人数占总人数的70%. 随着时代的进步,女性的地位也得到了很大的提升,除了男女身体结构存在不同,在社会上的很多行业也都出 ...

  • “万物抱阳负阴”,这句话是什么意思?

    这句话的出处是<道德经>第四十二章的前半段: 道生一,一生二,二生三,三生万物.万物负阴而抱阳,冲气以为和 要理解[万物负阴抱阳]的意思,必须理解上面这一整句话的内涵. 那么,上面这一整句 ...