老公出轨有夫之妇，我该改变自己挽回他吗？

我和老公婚后一直在两地分居，后来发现他出轨了，我提出离婚他挽留过。

之后老公仍然和那个女人在一起，我不知道该改变自己努力挽回他，还是就此放手？

网友情感咨询：  

我现在有个问题比较纠结，希望得到你的建议和帮助，求抽中。

我今年37岁，161cm，49kg，省会城市基层公务员，研究生学历。老公173cm，75kg，本科，省内县城公务员。

我和他2007年认识，2009年结婚，现在有5岁男孩。婚后，我们一直在两地分居。他每周末回我的城市。

婚后我们的感情和婚前一致，每天都会打电话。他周末走的时候，我也会去车站送他。

自从2016年装修房子开始，我对他及家人不满。理由是他家人干涉过多，他也不反对家人的做法。

后来，他家人开始给我的新房子里，拿各种我不喜欢的旧东西。再加上为了老公的工作调动，我做了很多努力，都无济于事，我有点绝望。这件事情成了我的心病。

有孩子后，我和婆婆有过几次大吵，因此我对老公有了很大的情绪，觉得老公在工作、生活、经济等各方面，给不了我想要的陪伴和帮助。

语言和行动上，我表现出嫌弃，夫妻生活也很少，都是我在拒绝他。

2019年，我发现他出轨了，我第一反应是惩罚他，提出离婚。他挽留过，但很快就答应了。后来发生了很多事情，我挽回他。他也回家，但还和情敌在一起。

我发现后，很生气，又提出离婚。他和我分居。我找他谈了几次，但他的态度还是要离婚。我一气之下，找了情敌的老公。情敌的老公去他单位找他，威胁他不要再和她来往。

他说自己的心凉了，说我不在乎他的死活，让别的男人去找他，说我现在放不下婚姻，只是不甘心，根本不爱他。

2020年9月，他调回省城工作了，但是隐瞒着我，怕我找到他的新单位闹。因为他说过要起诉我，我就威胁他去单位告发他。2021年元月，他起诉了。

我不知道该改变自己，努力挽回他，还是就此放手？  

情感导师回复：  

此时此刻，你再去讲再多恩恩怨怨，并没有多大意义，也没有多少帮助。在这个基础上，我想分析三点：

第一，你解决问题的方式，其实是典型的头痛医头、脚痛医脚。你认为你和老公的问题，就是情敌出现。其实拉多一个人进来，只会让你们的关系本身更糟糕。

我建议，你一定要改变思维模式——解决问题，一定要学会面对问题本身，而不要将问题扩大化，也不要只是解决问题的表面。  

第二，就现状而言，你老公换了单位，却连单位名称都不愿意告诉你，这不仅反映出他对你害怕，而且还有厌恶。

他现在最基本的态度，就是惹不起你，难道还躲不起你吗？如果你们当初感情确实很好，那么你现在最应该思考的是：为什么你们走到了现在这个地步？

第三，你去他的单位告发他，其实还是没有面对问题本身。既然对方已经起诉，就算你不同意离婚，最多也拖个一年半载。

我建议，趁着你现在还有联系对方的渠道，并且对方还和你存在婚姻关系，你可以和对方商量不必起诉，协议离婚或许更好。

只有这样，你至少还有余地，和对方讨论孩子的抚养权、抚养费等一系列问题。如果拖到在法院上解决，不仅恩断义绝，而且你也未必能得到自己想要的东西。

综上所述，我认为改变自己是有意义的。但是你不应该为了挽留对方而改变自己，而是你本来就心甘情愿去改变才对啊。