【每日一穴】丘墟穴：生发风气

丘墟为经穴名（Qiūxū）。出《黄帝内经灵枢·本输》。属足少阳胆经。丘墟是足少阳胆经的原穴。丘即土丘，墟指山下之地，此穴在外踝前下方，外踝突起如丘，故名丘墟。

【腧穴释义】

丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下，地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土（肌肉），故名丘墟。

胆经原穴。原，本源也。本穴物质为天之下部的水湿风气，性寒凉，为胆经风气的生发之源，故为胆经原穴。

【取穴位置】

丘墟穴在足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

【穴位解剖】

在趾短伸肌起点；有外踝前动、静脉分支；布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支。

【功能主治】

功能：生发风气。丘墟穴有清湿热、通经脉、利关节，健脾利湿，泄热退黄，舒筋活络的作用。

主治：丘墟穴主治胸胁满痛，颈项强，腋下肿，下肢痿痹，疟疾，脚气，足跟痛；以及肋间神经痛，坐骨神经痛等。

【穴位配伍】

丘墟穴配昆仑穴、绝骨治踝跟足痛；

丘墟穴配中渎穴治胁痛；

丘墟穴配大敦穴、阴市穴、照海穴治卒疝；

丘墟穴配日月穴、期门穴、肝俞穴、胆俞穴、阳陵泉穴、腕骨穴治黄疸、胆道疾患。

【刺灸法】

治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。

针刺法：向外斜刺0.8～1.2寸透申脉，局部酸胀，可扩散至足踝部。

艾灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

【临床运用】

现代多用丘墟穴治疗血管性头痛、神经性耳聋、胸膜炎、胆囊炎、腋窝淋巴结炎、肋间神经痛、腓肠肌痉挛、肠疝痛、坐骨神经痛、踝关节及其周围软组织炎等。