上巨虚属足阳明胃经,在小腿前外侧,当犊鼻...

上巨虚属足阳明胃经,在小腿前外侧,当犊鼻穴下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)的位置,即足三里穴下四横指。
上巨虚是大肠之下合穴。下合穴是治疗六腑病症的主要穴位,就是大肠腑气通于足阳明胃经小腿部的特殊穴位,换言之,就是古人发现此穴对大肠的功能有比较明显的调节作用,因而此穴可以治疗胃肠病症。
操作:中食指并用按摩上巨虚穴,先左后右,顺时针摩揉2分钟,再逆时针按摩2分钟即可。早晚各1次。@头条健康#中医养生#

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