考研,每天应学习多长时间?
考研,每天应该学习多长时间?这个问题,没有标准答案。
效率高,时间短,也可以完成制定的计划和任务量;但如果您效率低,可能就用时间来补足效率的短板了。
但无论如何,浮躁和不踏实,永远是大忌。怎么办?
建议1:
调整节奏。在效率高、脑子清醒时,学最不想学的科目,啃最难啃的骨头;在效率低、不想学的时候,去听能让你放松的科目,比如某纯洁老师的课程,就当娱乐了。
方法2:
烦躁时,一定不能什么都不干或去刷抖音,因为你放纵自己刷完之后,心里会更虚,因为任务堆积的越来越多。
建议慢跑或快走20分钟,让自己的身体精力充沛,学习才会专注高效。
适当的放松,是为了更好的学习效率。但最好不要连续三天不学习,因为连续三天不读书学习,人就会变笨,很笨很笨的那种。
方法3:
用前人成功的例子来激励自己,受受刺激。在考研期间,不要瞧不起所谓的”鸡汤“,因为偶尔你也会意志消沉,如果喝点”鸡汤“能让你斗志昂扬,能助力你考研上岸,管他是什么鸡汤还是羊汤。
鸡汤最大的受益者,永远是写鸡汤、相信和传播鸡汤的人。
当然,你还可以把自己的目标院校的录取通知书或学校大门的照片,设置成手机屏保或桌面。这样,当你打开手机想玩时,就会情不自禁地捏捏大脸,问自己:”有脸玩吗?
方法4:
我个人建议,在保证高效和积极心态的前提下,每天学8-10小时应该成为标配,虽然有人每天只学5个小时也能考上研,但这个人不一定是你;虽然有人能每天学18个小时,但一般人可能熬不住。
最后,不要顾虑什么早起了、晚睡了、午休了,因为每个人习惯和体制都不同。
建议:什么时间效率高,就什么时间学。
有人早睡早起,作息规律好,考上研究生。
有人晚睡晚起,作息规律差,考上研究生。
有人效率很高,学习时间短,考上研究生。
有人效率不高,学习时间长,考上研究生。
……
你要不断摸索,找出适合自己的节奏和方法,路上的风景虽然不同,但目标相同:考研上岸。
学不进去的时候,告诉自己:学就比不学强,多学就比少学强,听课就比自学强。
今天不努力争取自己想要的生活,明天你只能花费更多时间去应付自己不想要的生活。