提高情商的36个建议，别做情绪的奴隶！ / 四六文摘

人生很多个时刻,都是不开心的,总是会心烦,会因为一小点不起眼的事情而情绪暴躁,但是往往这个时候的我们是可怕的,没有理性,像一个狂暴的野兽,说一些伤害别人的话,做一些损伤别人的事情. 老人常说,人最大的 ...

今天呢?我们来聊聊内省的人,相信大家都非常的清楚,很多很多的时候,内向型性格的人往往不知道该如何主动去与别人交流,即使别人主动和你交谈,他们大都是一问一答,很容易冷场,弄得彼此之间都很尴尬.很多积极热 ...

文/小宋老师 01. 一天早上,Eric刚刚乘坐了两个小时的地铁到达公司,身心疲惫.因为Eric在早高峰拥挤的车厢内被人推来推去.还有一个粗鲁的家伙在上车的时候不小心的踩了Eric一脚,并且没有道歉. ...

你有没有过这种情况:因为某件事而大发雷霆,事后又恨后悔,觉得没有必要这样:因为某些芝麻大点的事情而影响自己的心情,导致一整天都心情低落,做什么事都做不好.这就是我们人类的弱点,不能很好的控制自己的情绪 ...

一个人成不成熟,看这一点就够了.mp315:21 来自有书共读你若成为不了情绪的主人,必会成为情绪的奴隶. 控制不了情绪,何以维持感情王哥终于忍不住与女友小兰提分手. 小兰是个很有趣的女生,她能像 ...

人们对待一切事物的时候,往往带上个人的主观感情色彩,还坚定地相信那就是世界的本来面目.这种狭隘的思维方式只会让自己内心不安,只会让我们被烦恼所缠绕. 烦恼常常影响我们的内心.当烦恼生起时,我们便失去了 ...

生活中压力,情绪,烦闷,如果总是得不到良好的宣泄出口的话,我们的会陷入自我攻击的状态, 持续越久越容易抑郁,当堆积如山的时候我们就得了心理疾病,所以说,我们要合理的宣泄,发泄自己内心中的不良情绪,知道 ...

上一篇文章写到"人遇到事情,能稳定下情绪,迅速想出路,这是很高级的思维方式",人总是会遇到各种各样你不喜欢看到的事,为什么发生不一定重要,关键是要控制局面,尽快进入解决问题的状态, ...

[音源:一思:如何释放你的情绪] [链接:https://www.ximalaya.com/jiaoyu/360476/151543270] 1 情绪产生的原理情绪产生有三个标签: 1.主观感受,就 ...

提高情商的36个建议，别做情绪的奴隶！