夫妻怎么做，才能长久幸福？

夫妻怎么做，才能长久幸福？

经过多年的学习、思考和研究，总结出一些搞好爱情、婚姻和家庭的方法，谨供参考。

1、双方都不能“护短”。护短，就是当对方给自己指出缺点错误时，想方设法掩盖自己的缺点错误，死不承认，对方本来是为了帮助自己，自己不但不理解，不感恩，反而认为是对方挑剔自己，对方找茬。辩解，吵闹，生气，发火。长期这样做，就会越来越愚痴，越来越没有智慧，所做的事情，多数都是破坏夫妻关系，最终必然是：感情、婚姻、家庭破裂。

2、不能热战，不能冷战，要真诚沟通。什么是热战？经常吵闹打骂，争论、争辩、争吵、争执，争来争去，感情消失，爱变恨，情变仇，婚姻、家庭破裂。什么是冷战？有了误会、矛盾，不沟通，不化解，而是躲避、逃避、生闷气、不说话、不见面、不沟通、分居，长期这样，感情越来越冷淡，最终必然是：感情、婚姻、家庭破裂。最好的办法是“真诚沟通”，双方都放下一切“负面情绪”，拿出真诚的心，真诚谈出自己的想法、看法，同时，又耐心倾听对方的想法、看法，经过多次坦诚沟通，矛盾和误会，终将化解，感情好和如初。

3、要学会“选择记忆”，牢记“对方好处”，忘记“对方伤害”。每个人都不是完人，都有缺点，都会犯错误，都可能做出让自己不满意的事情，怎么办？要学会“选择记忆”，什么是“选择记忆”？就是只记对方对自己的好处，对自己的爱，忘记对方令自己不满意的地方，这是智慧。牢记对方对自己的付出、好处和爱，经常向对方表示感恩和肯定，会激发对方更愿意做出对自己付出爱。相反，如果忘记对方的好处，总是对自己不满意的地方，耿耿于怀，念念不忘，嫌弃对方，怨恨对方，长期下去，感情、婚姻、家庭必然破裂。这是因果法则。牢记和感恩对方给予自己的好处和爱，能得到更多好处和爱！牢记和怨恨对方令自己不满意的地方，只能激发对方做出更多令自己不满意的事情！这是吸引力法则。爱会吸引爱，怨会吸引怨，恨会吸引恨。

4、夫妻要保持学习，修炼，提升自己，相互造就，共同成长。如果结婚了，就觉得放心了，散漫、放逸、不再学习和提升自己，时间久了，吸引对方的品质越来越少，感情、婚姻也会破裂。双方都注重学习，注重修行，持续提升自己，双方的优秀品质，就会不断增加和增长，双方的吸引力，也会持续增长，感情越来越好，婚姻越来越牢固。

祝愿一切夫妻，都能互敬互爱，互相学习，互相造就，共同成长，爱更真诚，情更醇香，心更温暖，性更柔和，比翼双飞，终生相伴，幸福永存！

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