中医一绝—刮手指治病
中医一绝—刮手指治病
手
部循行手太阴肺经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、手厥阴心包经、手少阴心经6条经脉，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，结合6条经络的井穴都在手指头的原理，好好运营这6条经络为我们调理身体健康。今天我们就为大家介绍一个特别简单的方法，每周刮一刮，轻松疏通五脏经络，经络通了，让你百病不侵！
大拇指对应人体肺经，肺主纳气，司呼吸，如果肺不好，那么就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛。因此，当出现咳嗽、胸闷等情况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉。再则肺不好，心和脾胃也会受到影响。因此，大拇指对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时，以及脾胃功能差的人，也可以做此动作。
食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人，应该刮刮食指。
中指对应人体心包经，如果心出了问题，就会出现心慌、晕车、心痛，可以刮刮中指。此外，心主神志，睡眠不好的人，也是心包经的问题，也可经常做此动作。
无名指对应人体三焦经，所以经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，可以刮刮无名指。
小指对应人体小肠经，小肠经不通畅，则会影响营养的吸收，长久积累，易营养不良，轻者脱发，重者身体瘦弱，免疫力低，易感冒。
所以常疏通小肠经，可帮助吸收营养，使进补的食物最有效的被利用起来，提高免疫力、营养头发、强健身体。所以经常脱发、小肠吸收不好的人，可以刮刮小指。
很多人都知道，足底有很多穴位，经常泡脚可以养生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多经络、五脏六腑在手掌都有反射区。因此，要想身体健康，多拍拍手掌。
对穴位的相应功效不了解没关系，只需要每天拍手100次，就能帮您全面疏通经络，促进身体血液循环，达到强健五脏六腑，强身健体的目的！
中医有全息的理论，认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。具体方法是：一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍。每只手拍50—100次。就可以疏通腰部经络、气血，从而达到治疗目的。
这方法简单易行，刮手指就可以一次性调理全身多种病痛！茶余饭后，有空就做一下，让你经络通畅、五脏健康更长寿！