记住这3个“止痒穴”，从此湿疹不再怕！丨湿疹调理|湿疹|皮肤|湿毒

　　湿疹是一种让绝望的顽固皮肤疾病，发病时患者会感觉瘙痒难耐，很多人都觉得湿疹是小病忍忍就过去了，但其实湿疹是一种顽固的皮肤炎症不注意会出大问题！

　　

　　一、湿疹是怎么引起的

　　引起湿疹的原因非常多，但根本原因还是由于体内湿气过重。从中医上讲就是脾虚胃热，导致体内湿毒聚集，当湿毒聚集过多后，一个小小的外界因素就可能引起湿疹全面爆发。

　　

　　二、湿疹最佳治疗方法

　　中医穴位按摩一直被认为是有奇效且无副作用的一种理疗方法。下面就教大家几个“止痒穴”，湿疹来袭时按一按不仅能快速止痒，还有助于排出体内湿毒。

　　

　　曲池穴

　　按摩方法：用指柔法将拇指指腹点按于曲池穴上，每次按揉10-15分钟力度以酸痛感可耐受为宜。

　　功效：中医认为，皮肤湿疹病症，多由于湿热之邪郁结于肌肤所致；若湿疹瘙痒无定时多兼夹风邪，故取曲池穴有清利体内湿热兼可疏散风邪，达到止痒护肤的效果。

　　

　　阴陵泉穴

　　按摩方法：用指腹按揉同时按揉1分钟

　　功效：阴陵泉穴有清利湿热、通经活络、健脾理气、益肾调经，按揉阴陵泉能快速排出体内湿毒！

　　

　　风池穴

　　按法：以指腹按压，每次10到15下。

　　作用：能够抑制发炎、消肿达到快速止痒效果，并且疏风解热、去湿利于体内湿气排出缓解湿疹症状！

　　

　　湿疹日常坚持“五不要”

　　对抗湿疹是一场持久战，因此正确的护理是治愈的关键。

　　1.不要抓挠患处

　　其实很多时候都是越抓越痒，因为抓挠会使皮肤遭到刺激，最后导致皮肤病变部位不断扩大加重病情。另外如果把皮肤抓破了，还容易引起感染引发其他疾病。

　　

　　2. 不要用肥皂等碱性物品清洗

　　我们的皮肤表面是弱酸性的，但是肥皂碱性较强，会对皮肤形成一种化学刺激，导致皮肤干燥、瘙痒。并且皮毛制剂、化学成分用品如洗衣粉、洗涤精等可能引起敏感的物质也要避免接触。

　　3. 不要用高温烫

　　湿疹发作痒的特别难受，很多朋友都是用热水烫等方法缓解病症，但其实这种做法反而会加重病情，因为湿疹最怕“热”，会导致毛细血管扩张加重红肿和增加渗液。

　　

　　4. 不要吃刺激性食物

　　如辣椒、浓茶、咖啡、酒类、鱼、虾等刺激性食物，都会导致瘙痒加重应避免食用。

　　5. 不要擅自乱用药

　　湿疹容易持续时间长反复发作难以治愈，患者往往会迷信民间”偏方“乱用药物治疗。但结果经常事与愿违，病情不仅没有减轻反而加重。