孙禄堂武学实用技击系列 5、形意杂式捶实用技击 / 四六文摘

形意拳杂式捶者,又名统一拳,是合五纲十二目统一全体也,在腹内能使全体无亏.大学云:克明峻德也(注:此譬言似属离奇,然实地练习则知).在拳中则四体百骸内外之劲如一,纯粹不杂.其拳顺,则内中之气独能伸缩往 ...

杂式锤是形意拳传统套路中盛传于山西.河北深受前辈们所珍视的拳术之一,它包括五行连环.八式拳.二十形部分手法.内容比较丰富,结构比较严谨.该套路经形意先辈的相传,已有三百多年历史.相传,杂式锤始为螳螂闸 ...

形意拳杂式捶和八式捶,沙国正教学形意拳杂式捶和八式捶,沙国正教学展开

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主编:刘敬儒副主编:孙汝贤孔诚任涛然邓东荣胡耀武古川大石勇刘皓鹏欧阳楚风出版:北京体育大学出版形意拳杂式捶杂式捶是形意拳的传统套路,流传很广.练完十二形后就应练杂式捶.杂 ...

孙禄堂武学实用技击系列 5、形意杂式捶实用技击