早餐试试这个小米发糕吧!香甜松软,比包子馒头可简单多了
哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人!
挑食的孩子多吃这个小米糕,比馒头简单,营养还更丰富,香甜松软。
小米是一种健康的粗粮,容易消化,从小我就听大人说多喝小米粥养胃,现在只要遇上家里人肠胃不舒服,我都会连续熬上一段时间的小米粥喝,锅中水烧开后把洗干净的小米放进去,小火慢慢熬,熬到粥上面飘出一层米油,这样吃最香了,小米的香味让人闻上去感觉很舒服,所以我很喜欢小米,家里的小米除了用来做粥,我还会做出各种不同风味的美食来,像今天的小米糕就是其中的一种。
小米糕是用小米和面粉为主要食材制作而成的,算是一种面食,吃着香甜松软,做饭却比馒头包子要简单得多,只要跟着我的步骤一步步去做,大家基本都能做出成功的小米糕,这小米糕里我加了一点葡萄干,大家做的时候,家里有多余的坚果,干果之类的食物也都可以放进发糕里,这样做出来不仅有浓浓的小米风味,还多了各种果干果脯的清香,特别好吃,早餐两块小米粥,配碗豆浆牛奶,加个鸡蛋,吃得就简单又营养,喜欢吃小米的朋友一定要试试。
【小米发糕】
用料:小米120克,牛奶75毫升,鸡蛋一个,白砂糖15克,面粉85克,酵母粉2克。
工具:蒸锅一个,臻米微型破壁机一个。
步骤:
1,小米洗干净,用清水浸泡两个小时,经过充分浸泡的小米制作出来的小米糕香味更浓,口感更细腻。
2,浸泡好的小米倒掉多余的水分,然后往小米里面加入牛奶,打入一个鸡蛋,鸡蛋我用的是土鸡蛋。
3,将步骤2的材料倒入臻米破壁机中,将破壁机上的两个点对齐,按下果汁键,搅打两分钟左右就可以了,用大型的破壁机或者小型的搅拌机都可以,但是大型的破壁机声音大,小型的搅拌机转速没有破壁机高,打出来的米糊没有破壁机更细腻。
4,如果用大容量的破壁机打,中途是不可以打开破壁机盖子的,臻米这个迷你型的破壁机倒是可以随意打开盖子,观察小米搅打的状态。
5,打好的小米浆倒入一个大点的容器中,然后加入面粉和酵母粉,面粉就是我们日常做包子馒头的面粉。
6,用手动蛋抽将面粉与米糊搅拌均匀,搅拌好的面糊很细腻,没有颗粒感,此时盖上保鲜膜,置于温暖处发酵40分钟即可。
7,发酵好的面糊用蛋抽再次搅动,排出面糊里因发酵而产生的多余的气体,然后把搅拌好的面糊分别舀入耐高温的纸杯中,表面撒上葡萄干,这种纸杯是烤蛋糕用的,网上和大型的超市都可以买到,很便宜。
8,再次醒发10分钟后送入蒸锅,水开后用中火蒸十五分钟即可,蒸好以后打开锅盖,扑鼻的小米香。
小贴士:
如果喜欢吃葡萄干的口感,可以将葡萄干和面糊拌一拌再倒入纸杯中,多一点葡萄干也好吃;
表面还可以撒上红枣碎,枸杞等等,其中红枣的香味与小米也很搭。