冬天清晨出门跑步,是种什么样的体验?
入冬来第一次在6:30之前下楼跑步,天还是黑的。若不是路灯,已经到了伸手不见五指的程度。我定了十个闹钟势必要起床晨跑,换好装备和准备高考的弟弟一起下楼。玻璃门外的黑风吹的树叶冷的直打颤,他说,“你看,这风呼呼呼的!像不像黑熊突袭前的宁静?”他以高我大半个身子吓唬我,然后头也不回的钻进风里。
黑夜几尽,天光未现,我小步跑跟着小哥大步走的步伐动起来。第一次在天完全没亮气温又很低的环境下跑步,我竟有些莫名的兴奋。三两下就把一身床气都抛之脑后了。四周静默,我像是倾听着万物在等待阳光的召唤,它们现在应该是处于轻度睡眠吧。等光来,一碰,它们就会醒过来身体从坚硬变得柔软,伸个懒腰后开始歌唱。
我这么想着想着,绕了一个一个圈,不知不觉,天竟然都亮了。世界像是被设置好的机器,到了某个点数,齿轮相扣,缓缓运转。晨运的叔叔阿姨一个接一个的进入小区,一个赤裸上身的伯伯,大致50岁前后,在练变速跑,他的肌肉紧致线条优美,速度很快的超过我。我认识他挺长一段时间,围着楼下大圈经常会碰到他,他每天都是赤脚跑,天热不穿上衣,天冷了会穿件短袖,兴起时会倒立行走,我看过他走了至少50米!
我猜,他可能是个武林高手。金盆洗手后,隐居到白云山下的这片闹市。
除了沿海、临江、环湖的跑道之外,我喜欢我家这片熟悉的地方。小区的保安听到我出门的声音,也会从瞌睡中打个翻身,为我开门,和我问好;楼下跑步的阿姨会说,好久没有在这个时间看到你啦?你最近有瘦哦;和我经常一起在清晨跑步的“男神女神”见面依然微笑,跑步让我和这个小区里熟悉的人更加熟悉。
四季春夏秋冬轮转,爸爸的长袖西装脱下又穿上,他的身体慢慢调养有了好转,失恋的好友慢慢恢复眼泪收藏,小区的叶子冒了新绿掉了枯黄。我的10公里配速从720到620,到了今晚的520。
我算是半只脚踏入跑步的门外汉,跑步的知识掌握的不多,跑步的时间也不长,跑步的速度也不快。我知道之后会有更快、更多,半马,全马,越野马…我也不知道心中那匹小马想要奔腾到哪个方向为止,或许根本没有终点。它开心,爱往哪里去我就随它哪里去;某一天,它不想跑了,我就随它停靠。
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当下,跑步于我,像是生理的欲望。我的身体,我的脑袋,我的理智与情感驱逐我跑进朝阳、跑进微风,跑进黑夜,跑进笑容,而当我停下来,身体分泌的多巴胺连同手心紧握的热忱和额头上掉落下来的滚烫,那是心灵的幸福感。我深信继续跑下去我会更快,会更好。
心里的小欲望虽然会越冒越多,而我会努力把该得到的都收获进我的怀里,到了有一天,青春的欲望没有那么强烈,我会因幸福感而活着,我希望这样美妙的体验在我八十岁之前能够早早到来。
人这一辈子会经历成千上万个悲欢离合的故事,遇见千千万万个形形色色不同的人,不到最后一刻,我们远不知道哪个故事我最喜欢,哪个人对我最重要,哪件事情对我影响最深。但现在,我知道跑步已经深入我的意识,成为我生活的一部分。它见证时间在我身上的流淌,包容了我那么多的汗水和泪水。我带着它赠予我的好精神、好皮肤、好身材、好心情去享受每一天,它已是我最体贴的知己和最亲密的爱人。
作者:Sophia