一穴多用的养心要穴，急性心痛胃痛就按它！

内关穴：手厥阴心包经的络穴
位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按揉或艾灸内关穴，可改善心慌、心痛、胃痛、胃炎、打嗝等，还可以在晕车晕船的时候使用，按揉5-10分钟或每5秒点按一下，有事没事按一按，可以扫除胸中苦闷。
宁心安神，安眠搭档：神门和内关

内关穴：手厥阴心包经的络穴
位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按揉或艾灸内关穴，可改善心慌、心痛、胃痛、胃炎、打嗝等，还可以在晕车晕船的时候使用，按揉5-10分钟或每5秒点按一下，有事没事按一按，可以扫除胸中苦闷。
宁心安神，安眠搭档：神门和内关

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