做饺子不用和面?肉馅和它搭配,好看好吃又营养~

暖暖的味道(3千万人在看)
每天下午16:00,五星大厨教你做4道家常菜!

一到休息日,最幸福的事情当然是尝试各种好吃的呀~

前两天小暖教了大家一道西红柿鸡蛋烧,结果留言区炸出一堆鸡蛋的忠实粉丝,闹着要小暖出更多的鸡蛋吃法。

那小暖当然是要答应你们啊,这不,今天又特意找大厨讨教了一种鸡蛋的新吃法—金陵烧蛋饺👇

Umm……乍听之下,是不是瞬间黑人问号脸?

啥?鸡蛋还能包饺子?!

其实呀,蛋饺属于一道地道的家常名菜,就是将用面做的饺子皮换成了鸡蛋,鸡蛋加入盐、淀粉后摊成蛋皮,并在其定型之前将肉馅包进去。

因着“颜色金黄、形似元宝”的外形,蛋饺子成了很多人过年必不可少的美食,寓意着新的一年中家里可以多财多宝。

初夏时节正值小河虾肥美的季节,暖暖大厨特意去市集上买了新鲜的小河虾做馅,如果没有,也可以选择新鲜猪肉或牛羊肉。

但蛋饺好吃关键在于蛋皮,如何摊好一颗又好看的蛋饺,蛋皮不糊不破、粘合得好,口感软嫩是关键。

在这里小暖要和大家分享几个小窍门:

工具:摊蛋皮最好是用家里的汤勺,最好是不锈钢的。

鸡蛋:在蛋液中加入少量的盐和水淀粉,可以让蛋皮起到不易破的作用。如果能在打散蛋液的时候加点色拉油就更好了。

技术:就是一个“摊”字,用手腕的力量,旋转。(至于让蛋皮摊得薄厚均匀的技巧,后面会详说)

不破皮:1、将汤勺用火烧热,这个过程一定要有耐心,等到勺子的温度变高,用油刷一遍勺子内侧,一方面是防止蛋皮粘在勺子上,另一方面蛋皮也不至于太干,吃起来没有香味。

2、蛋皮边缘凝固,底部未成熟时加入肉馅,巧妙翻折,利用蛋液黏性封口,一气呵成。

3、做蛋饺的勺子要保持干净(可用厨房用纸擦去残留物),如果勺子上粘有小碎屑,不仅会影响蛋饺的口感,就连是否能摊成功都无法保证。

看似简单,却极其需要耐心,可以趁着五一小长假多尝试,多制作一些放入冰箱冷冻保存,随吃随取很方便,可蒸、可煎、可炖、可煮、吃火锅都很棒哦~

不管是早上还是晚上懒得做饭时,煮它最合适不过了。

来,戳👇视频,五一一起吃饺子呀~

金陵烧蛋饺

▲我是视频

暖暖大厨:夏天

国家烹饪大师

食材

鸡蛋 / 小河虾 / 金华火腿 / 猪肥膘

小青菜 / 盐 / 料酒 / 胡萝卜 / 姜 / 小香葱

做法

- 1 -

食材处理:将新鲜的小河虾挤出虾肉,拍打成泥,加入金华火腿粒、料酒,盐摔打上劲后加入少量的猪肥膘拌匀。

虾肉里缺乏油脂,加入适量的猪肉油脂,口感更加嫩滑香浓。

- 2 -

调制蛋液:取一只大碗,鸡蛋液中加入盐和淀粉,拌匀备用。

加入盐和淀粉,既让蛋液有了底味,又增加了韧性

- 3 -

开火:将勺子烧热,加入少量油晃动均匀,烧至3成热倒入蛋液。

可借助刷子或者厨房用纸这些小道具,将油涂抹均匀。

- 4 -

慢慢地旋转勺子,利用勺子的温度将蛋皮成型。

蛋皮可薄可厚,勺子温度越高,蛋液在一个位置停留时间越长蛋皮越厚,相反温度越低,转的速度越快,蛋皮越薄

- 5 -

迅速对折,用手轻压边缘处粘紧,即可取出,蛋饺完成。

- 6 -

调制高汤:将剩余的蛋液加入锅中快速炒散,加入清水(凉白开)烧开后,用漏勺将高汤和鸡蛋分开。

- 7 -

锅中放入少许底油,加入姜和小香葱煸香,烹入料酒后开大火,依次加入高汤、金华火腿、蛋饺、胡萝卜、小青菜简单烧制即可出锅~

暖暖的味道

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