南怀瑾先生秘传的站桩法门（高血压和神经衰弱的练习有奇效） / 四六文摘

在盘梅花桩架子时,不管是桩步.行步或者其他变化,都要按照梅花桩拳理的要求做到"正.顺.圆.满.够",注意"三尖对照"和"三尖齐到".初学者往 ...

我们身体最顶端的大脑就好像手机或者电脑运行的主机cpu一样,如果你经常用手机或者电脑,你会发现什么呢? 用手机来举例吧,举完例子我们再说说我们经常使用的大脑. 1:低端手机主机能力很差,上网打开个网页 ...

风摆梅花,属于内功的「摇」.什么是摇?即人站直,两足并紧,全身没有任何一处着力,四肢百骸都放松随之轻摇,身如老树迎风,就是台风之来也不着意,随之而摇,身体逆动,这叫作「风摆梅花」,名字极富诗意.摇之 ...

黎老长寿武学治癌探秘-13(lilao053) 站桩揭秘 (二) 站桩与高血压黎模苏 2018.8.30 目录一.站桩新发现 (一) 脚下踩时血压升高 1.去年我就站出了脑梗 2.大成拳前辈中 ...

形意拳.站桩养生.太极拳.开胯欢迎武林朋友分享转载收藏.我们一起振兴国术. 内调 : 所谓桩功的内调,简单地讲,就是指在内家拳的桩功运动训练过程中,通过正确的意念诱导使桩功运动合乎原则要求,以达到内 ...

形意拳.站桩养生.太极拳.开胯欢迎武林朋友分享转载收藏.我们一起振兴国术. 从上坐下: 欲知拳真髓,首由站桩起,从不动中求速动,从无力中求有力,从拙笨中求灵巧,从平常中求非常. 拳理不明站桩就等于是 ...

头顶一颗珠来源产地为百合科植物延龄草及吉林延龄草的根茎. 夏.秋季采挖,除去叶及须根,洗净,晒干或鲜用. 别名玉儿七.佛手七.黄花三七.尸儿七.芋儿七.狮儿七. [原形态] 1.延龄草多年生草本 ...

在本次入选<上海市社区中医特色诊疗服务品牌名单>的20家社区卫生服务中心的"中医绝活"中,有5项是治疗膝骨关节炎的,说明此病症在临床工作中很常见,对居民朋友们的困扰很大 ...

导读:"左右血压相差悬殊,易发脑出血""左瘫能言语,右痪多不能语"这都是很宝贵的临床经验.针灸治疗高血压一.高血压病西医诊断为高血压.动脉硬化症,中医为肝阳上亢 ...

人体内的左肾为阳, 右肾为阴. 左肾司六腑之功能, 右肾辖五脏之运行. 肾对五脏六腑起着至关重要的温煦(xu ) .滋润.濡(ru )养.激发等作用. 肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力.肾虚则 ...

南怀瑾先生秘传的站桩法门（高血压和神经衰弱的练习有奇效）