BTVYst双心同治护心脉

今天节目组特意给几位现场观众准备了泡脚水，既然是《养生堂》准备的泡脚水，肯定有讲究，泡脚水中加的药包是专家根据古典医籍和临床经验总结而来的，可祛除我们体内的“一邪”。

这“一邪”很多人体内都有，对我们很多脏器都有影响，尤其是会损伤心脏！那么这“一邪”到底是什么？具体内容，敬请关注今晚播出的《养生堂》。

多项流行病学调查发现，冠心病患者变为双心疾病的比例可高达一半以上。进一步研究证实，“神明之心”异常所出现的严重情绪问题已成为冠心病发生发展的独立危险因素，可明显增加患者频繁心绞痛及心衰、心律失常、死亡等心脏不良事件发生率。可见，双心疾病不仅发病率高，且能相互影响。

如何自测是不是双心病？双心病和普通心脏病又有什么区别？具体内容，敬请关注今晚播出的《养生堂》。

本期专家带来个既能改善睡眠，又能安神养心的安神茶。其中加了一味药材，“功同四物”，那安神茶到底是由什么组成的呢？具体内容，敬请关注《养生堂》。

【安神泡脚方】

药材：艾叶10g、生姜20g、夜交藤20g

方法：熬四十分钟，然后将药汁分成两份，早晚兑入温水，泡脚，每次二十分钟，水淹过脚面就行。泡脚水温以30~40 ℃为宜，时间在 15~30 分钟即可。

【注意事项】

①心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。

②糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

③发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。

④艾草泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。

⑤艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

⑥泡脚方只是辅助祛湿或者预防水饮，症状明显请及时就医。