中医减肥偏方，中药减肥一月瘦20斤不反弹

　　日常生活中，中药是我们中华民族几千年流传下来的产物，它能帮助我们治疗疾病，调理身体，甚至根据不同的中药材，我们运用一些中药的特性，进行养生、减肥等等。大家也知道减肥肯定是西药快，但是副作用太大了。今天为大家推荐些中医减肥偏方。想了解的一起来学习下吧。

　　1、荷叶决明饮

　　组成：荷叶3克，决明子8克，泽泻3克，绞股蓝10克，乌龙茶7克，青柠檬3克。

　　用法：将每副药材加入400毫升水，煮沸后小火再熬5分钟，即可饮用。备注：每日午餐、晚餐1个小时后饮用。

　　(1)荷叶：荷叶是排油高手，有助于我们治疗便秘、通常肠胃等功效;决明子：决明子有消肿通便、清肝明目与绞股蓝放一起，能对消脂减肥有很奇特的效果。

　　(2)泽泻：泽泻有消肿、降脂减肥的作用。

　　(3)绞股蓝：绞股蓝具有很强的消除脂肪的功能。

　　(4)乌龙茶：乌龙茶属于红茶的一种，不但在减肥方面能帮助我们人体吸油，还能帮助人体降低血压。

　　(5)青柠檬：青柠檬的主要功能就是清理肠道毒素，我们平时切片用水冲泡喝也可以排毒，而且对我们皮肤有很好的美白作用。

　　2、消肥除湿方

　　组成：陈皮6g，制半夏6g，云苓12g，炒苡仁30g，制苍术6g，大腹皮10g，冬瓜皮10g，制香附10g，泽泻10g，车前草10g。

　　用法：每日1剂，水煎分2次服

　　3、陈川香茯汤

　　组成：陈皮、当归、川芎、半夏、香附、茯苓、白术、甘草、苍术以及木香各适量

　　用法：用水煎服，每天服用一次，里面的成分有不错的活血、补血和疏肝理气效果，在健脾和活气血方面效果也比较明显，女士减肥也可以选择这个偏方。

　　4、清通饮

　　组成：胡黄连10g，番泻叶10g，生大黄10g，生地10g，夏枯草12g，草决明12g

　　用法：每日1剂，水煎分3次服。肥胖以多食、大便秘结为主者。

　　5、黄芪荷叶减肥汤

　　组成：生地黄、生黄芪、黑小豆各30克，白术、茯苓、防己、决明子、荷叶、漏芦各10克，红人参8克，蜈蚣2条，生甘草5克。

　　用法：将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎至150毫升。每次50毫升，每日1剂，分3次服完。用于减肥，减肥效果良好，基本无副作用。

　　以上就是中医减肥偏方的相关内容了。建议大家选择一种坚持服用一段时间，你就会发现这些偏方在帮助你瘦身方面效果是非常理想的，不过，在实际使用这些偏方来帮助自己瘦身的时候，大家一定要注意每次服用的量，正确把握好合适的量才能保证理想效果希望大家都减肥成功，一月瘦20斤不反弹。