神奇的全息手诊手疗

一、握手观健康

(一)伸手看对方：

a.拇指与食指张开30度以下者，主其人：小心、谨慎、保守。一般身体比较弱些。

b.拇指与食指张开成45度角时，主其人：灵活、适应能力强，爱好自由自在，独立能力强，一般身体都比较健康。

c.拇指与食指张开成90度角时，主其人：大方、开朗、独立心极强，不易受环境束缚，但往往大意、浪费，一般身体功能比较旺盛，但往往肝火旺。

(二)手感看对方

a.手感的对比：

①手感凉：主脾肾阳虚，体弱怕冷，吸收能力差；

②手感热：主心肾阴虚，烦燥上火、失眠、多梦紧张；

③手感湿：主心脾两虚，心情压力，疲劳乏力；

④手感干：主肺脾两亏，皮肤干燥，容易感冒；

⑤手感粘：主内分泌失调，特别是糖尿病人多见；

⑥手汗多：多为脾胃热，心火旺，精神紧张。

b.手感的温度：

①手感热：实热病（炎症）

②手指热：多见便秘，血粘稠，三脂偏高，血压高；

③手掌热：心火旺，多见失眠多梦，心烦、口干、口苦、咽炎等；

④手掌凉：可见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下，微循环障碍，经脉运行不畅，容易疲劳，容易感冒，月经不调等。

⑤手指凉：多为血液循环较差之症，容易疲劳乏力，难入睡、多梦，心跳、心慌、头脑不清，头晕头痛。

c.寒热交错：

多其热天怕热，冬天怕冷，食热上火，食凉觉寒，上热下寒。

阴阳失调：虚不受补，月经不调，心烦心燥，失眠多梦，容易上面咽喉痛，下面手脚凉等，内分泌失调现象。

手掌冬天怕冷，夏天热者多为血虚。

(三)手掌的软硬：

①手掌软：

a.手掌厚而有力，富有弹性，多精力充沛，体质强壮，适应力强。

b.手掌厚而无力，弹性差，多精力不佳，疲劳乏力。

c.手掌软细薄而无力，精力衰退，体质多病。

②手掌硬：

手掌肌肉硬直，缺乏弹性者，手掌硬直而瘦者，多消化系统功能问题，凡事多固执，缺乏应变能力。掌硬如铁，奔波不歇！手掌如绵，闲且有钱！

二、手指观健康

（一）拇指：关连肺脾

a.大拇指过分粗壮，心情偏激，易动肝火（主全头痛）

b.大拇指扁平薄弱，体质较差，神经衰弱。

c.大拇指还可以检查性功能的状况。

d.拇指的大鱼际可以提示心肌的状况。

e.拇指指关节缝出现青筋容易发生冠心病。

f.拇指指掌关节缝的纹乱，容易早期发生心脏疾病。

g.拇指掌节

①上粗下细者吸收功能差，身体一般较瘦弱。

②上粗下粗者吸收功能好，减肥效果较难。

③拇指中间有横纹吸收功能较差。

（二）食指：关连肠胃（主前头痛）

青筋：食指过三关表示危症

（三）中指：关连心脏（主头顶痛）中指指关节缝“青筋”脑动脉硬化、中风。

（四）无名指：关连肝胆：三焦、内分泌（主偏头痛）

（五）小指：关连心肾（主后头痛）小指过三关人逢绝处也能生。

（六）观指形：①指的强弱；②指的曲直；③指的长度；④指的软硬；⑤指的血色

（七）指形的规律：

①指的粗大短

②尖长细的指形长及不长肉

手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。

常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。

常揉中指能强心，常揉环指肝平安。

常揉小指壮双肾。十指对力强心脏，

双手对插头脑清，旋转关节通经脉，

反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，

按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，

甲角切切精神爽：

①手太阴肺经；②手阳明大肠经；③手厥阴心包经；④手少阳三焦经；⑤手少阴心经；⑥手太阳小肠经。

三、指甲观健康

①指甲纵纹：神经衰弱、缺钙、长期失眠、多梦、易醒，难入睡。

②消耗性疾病体力透支（如身心疲劳综合症）。

③免疫功能差，容易感冒及多感冒。

④如果纵纹特别明显，说明身体曾经过一次大的疾病伤害。

⑤黑直纹：肝肾机能衰弱、毒素积存的征兆，体内的废物无法排出体外。

②指甲横纹：胃肠有疾

①横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。横纹深粗者表示一次较严重的肠胃疾病。

②横纹凸起则是心脏问题。

③指甲的光泽：

①指甲失去光泽，多反应一个人患上了结核，慢性肠胃炎等消耗性疾病。

②指甲的颜色：粉红色属健康，偏红属热，偏白属寒，偏黄属肠胃疾病，青紫属瘀，黑色属毒或病重。

③指甲的斑点：

a.黑斑点，脑血管意外。

b.白点，消化不良，长期乙肝者。

c.小孩多见于肠胃积滞消化不良或生虫或缺钙。

d.习惯性便秘，长期造成肠胃积滞也会出现点状白。

e.甲根皮痏、脑部疾病，红则动脉硬化，头脑不清失眠多梦，见紫黑时则头痛头晕，甚则脑瘤。

f.甲上红线，阴阳失调，寒热夹杂，容易失眠多梦，头脑不清，甚则头晕、头痛。

g.环指甲床下有如“小红花”样表示慢性乙肝病人常见。

④指甲的形态

长指甲：宽三纵五

①长指甲的人思维能力强，感受性很敏感，很容易凭自己的感受和爱好做事，艺术气质，多是脑力劳动，带有女人的气质。

②身体总是不大结实，偏于瘦弱，很容易发生呼吸系统消、消化系统疾病和头晕、头痛、失眠的症状。

短指甲：指甲短而四方的人属短指甲。指甲短，心肝肺功能较差，容易患心脏病、神经痛、风湿关节痛疾病，带男人气质。

硬指甲：指甲硬而脆，易折断，表示消化系统问题或营养不良。

软指甲：指甲软而薄，表示有慢性消耗性疾病，肝血和精力不足。

四、青筋观健康

血液回流受阻，实际上就是体内各种瘀血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄体外，所以“青筋”就是人体内废物积滞的表现。

1.手背青筋：提示腰背部有积滞容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛。

2.手指青筋：小孩提示肠胃积滞消化不良，成人还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕头痛、中风。

3.拇指指掌关节横纹有“青筋”凸起扭曲，提示心脏冠状动脉硬化，紫黑则冠心病发作。

4.大鱼际有青筋往往影响腰腿痛和下肢风湿关节痛。

5.腕横纹线有“青筋”往往是影响妇科疾病，女月经不调

6.内关有“青筋”往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等。

7.生命线内侧有“青筋”多见于肝胆功能代谢问题，容易引起口苦、口干、烦燥、胸闷、肝病等。

8.虎口生命线起端有“青筋”女士多见于月经前后乳房胀痛。

9.食指指掌横纹有”青筋”提示容易左侧肩周炎，小指指掌横纹有“青筋”提示容易右侧肩周炎。

10.中指指掌关节横纹有“青筋”凸起、扭曲、紫黑则发作，提示脑动脉硬化。

11.太阳穴“青筋” 凸起时，往往提示头晕头痛，当太阳穴“青筋” 凸起、扭曲已表示脑动脉硬化，紫黑时则容易中风。

12.额头“青筋”长期劳心、劳力，紧张，表示工作压力或心情压力。

13.鼻梁“青筋”表示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，紫色时则更加严重。

14.眼袋“青筋”俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑，眼下“青筋”往往提示妇科疾病月经不调。

15.嘴角腮下“青筋”往往提示妇科疾病，疲劳乏力，腰膝酸软，下肢风湿。

16.胸部有“青筋”经行乳房胀痛，情志抑郁，多注意乳腺增生。

17.腹部“青筋”青筋过肚，已经反应比较严重的积滞，成人肝硬化、腹水、肿瘤后期，常见腹部“青筋”往往是比较难治的疾病。

18.小腿“青筋”静脉曲张严重者，往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。

19.膝部“青筋”膝关节肿大，风湿关节炎常见漆部青筋。

“青筋”即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。

20.大拇指两侧“青筋”脑供血不足。

21.小指“青筋”肾虚。

五、三斑观健康

①黑斑——瘀血，黑斑包括了老人斑、雀斑、黄褐斑等，多见于手背、脸上和身上。

①黑斑提示血脉瘀血的积滞，容易发生心脑血管的疾病，黑斑越黑越瘀多见于心、脑血管疾病的老年人。

②白斑——毒素。白斑提示内脏毒素的积滞，容易发生肿瘤、癌症方面的疾病，白斑越白越毒，多见于肿瘤病人。

③血痣——脂肪。血痣提示脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝、肝硬化、胆囊炎，见于脂肪肝，慢性肝炎的病。

知手观健康 青筋观健康

一）概念：静脉血管，血液经过微循环以后回流的一个通道。青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。特别是3－5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。经络通则不痛，痛则不通。如果在血脉里胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病；如果在我们的肠道中有废物堆积或者宿便，如：毒素、细菌、粘液等，造成大便不通；如果在经络中出现堆积，一般是糖、湿、瘀、毒的沉积，造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。《黄帝内经》中讲到：经脉者，决死生，调虚实，不可以不通。根据临床经验有以下症状者都可以考虑体内过多积滞的反应；1、大便难，颜色黑（有癌症、肿瘤的病人都是黑色的），粘稠大（用水冲不掉），大便时间长，用厕纸多（说明我们身上的毒素比较多）；2、胃纳差（不想吃饭），食不甘，口干涩，舌苔厚，说明里面的废物太多了；3、废物多，容易疲倦，容易感冒，反复感冒；4、气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠梦多；5、按摩、拔罐、拍打，刮痧容易出现的痧斑点块（痧，就是一种废物堆积的表现，刮痧就是把废物刮出来）；6、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣；7、食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天怕热，虚不受补者，这也是废物堆积的一个问题。最好的方法就是清理；8、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁，睡眠不足；9、经常性的自我感觉低热。“青筋过鼻梁，无事哭三场。”因为面诊上鼻梁处有青筋代表脾胃的消化功能差，3岁以前看鼻梁，长大之后看手掌的大鱼际和手背上的青筋状况。
（二）积滞的性质：就是我们体内的废物。
1、痰（脂肪）－－结节、脂肪瘤。吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。
2、湿气－－手和腿肿，疲劳乏力。
3、瘀血－－瘀血痛症。
4、热－－上火，烦躁，炎症。两个“火”堆积就是炎症。
5、毒素－－肿瘤，癌症。

（三）青筋的形态和颜色：
1、形态－－表示积滞的程度。有的直，有的弯。刚生下来的婴儿是没有青筋的，越老青筋越多越厉害。1)青筋－－轻；2)凸起－－中；3)扭曲－－重。
2、颜色－－表示毒害的程度。1)青色－－轻；2)紫色－－中；3)黑色－－重。
如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题，要高度重视。比如：青筋在手的拇指下方大鱼际处，说明是心脏的问题，当心冠心病、心脏病；如果在中指出现青筋，就说明是脑袋的问题；如果发现手腕处有青筋凸起而且扭曲，只要身体稍有不舒服就要立即上医院检查。

（四）青筋的分布：
1、手部的“青筋”：手上青筋跟脏腑有很大关系。1)手背青筋：提示腰背部有积滞容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，越凸起越说明腰酸背痛，腰越差的人手背青筋越多。2)手指青筋：指节代表人体的横结肠，小孩提示肠胃积滞消化不良，成人还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕头痛，中风。如果青筋在指根关节处说明是人的脑袋的问题，中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲、紫黑则发作，提示脑动脉硬化，小孩暂不表示脑袋，则表示肠胃积滞消化不良。成人食指指掌横纹有“青筋”提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有“青筋”提示容易右侧肩周炎。拇指指掌关节横纹有“青筋”凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化，紫黑则冠心病发作，中风跟大肠有关系。环指青筋小孩积滞，成人内分泌失调。3)手掌的青筋：拇指下方大鱼际有青筋往往影响腰腿痛和下肢风湿关节痛。腕横纹有“青筋”所过，说明泌尿生殖系统有问题，往往影响妇科疾病，如月经不调、湿气重、带下等。内关（腕横纹向下三个手指的距离之间）是一个心包经所经过的地方，那么它对人的神志影响很大，内关有“青筋”，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等。青筋的分布在内关上也非常重要，内关“青筋”越靠近内关穴则越早发生心脏方面的症状，内关青筋越凸起扭曲、紫黑，则心脏疾病症状越严重，甚至预示着心脏疾病将要发生大病。生命线内侧有“青筋”，多见于肝胆功能代谢问题，容易引起口苦口干烦躁，胸闷肝病等。虎口生命线起端有“青筋”，女士多见于月经前后乳房胀痛。手掌“青筋”，甚至浅现到连手指节间都能见到，提示肠道有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或静脉瘤、痔疮等。手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞，血脂高、血粘稠度高、血压高、血液酸性较高，含氧量低，血液凝聚，则容易出现头晕、头痛、疲倦乏力，身体虚弱等。
2、头部的“青筋”：1)太阳穴有“青筋”凸起时，往往提示头晕头痛，哪边凸起就哪边痛，当太阳穴“青筋”凸起，扭曲已表示脑动脉硬化，紫黑色时则容易中风；2)额头有“青筋”，表示长期劳心劳力、紧张，表示工作压力或心情压力；3)鼻梁“青筋”多数是小孩，一般来讲，鼻是消化系统，表示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利，紫色时则更加严重；4)眼袋“青筋”，俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑，眼下“青筋”往往提示妇科疾病，月经不调、带下；5)嘴角或腮邦处有“青筋”，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
3、胸部的“青筋”：经行乳房胀痛，情志抑郁，多注意乳腺增生。
4、腹部的“青筋”：如果青筋过肚，已经反应比较严重的积滞，成人肝硬化腹水，肿瘤癌症后期，常见腹部“青筋”往往是比较难治的疾病。
5、小腿的“青筋”：特别是农民和教师比较多。静脉曲张严重者，往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。青筋的发生一般是冷热的一种收缩，一热一冷静脉就容易曲张。忙得身上很热的时候，再热都不要洗冷水，一定要先放松以后再冲凉，冲凉时不要指甲先碰水，因为指甲是出气的地方，否则气出不去，马上返回，心脏会不舒服，青筋就暴起来了。特别是浴缸泡温泉时，双手和双脚都要伸出水面，让指甲出气，这样很耐泡，否则会很容易晕倒。青筋暴起来也许不在当时出现问题，而是在老的时候出现行走艰难。
6、膝盖的“青筋”：膝部青筋，膝关节肿大，风湿关节炎，常见膝部青筋。如果肩周出现青筋凸起，都是比较难治的。虽然你看到的静脉是在上面，实际上身体里面的血管堵塞的已经非常厉害了。青筋出现影响美观，但是要清理，不是清理好不好看，而是清理身体里的废物，关键是平时要学会清肠排毒。清肠排毒与通便是两个概念，很多人以为天天大便就正常，忽略了清肠排毒这一概念。大肠里的宿便是最臭的，这就是我们所说的污垢。所以，我们最好每个星期最好有一天吃一下斋（素食）。如果我们还不处理青筋，就会出现三斑：老人斑、黄褐斑、雀斑等等。

手疗讲义

讲课前：第二掌骨全息胚诊疗法、三(拍)。

手是人体“第二大脑”。 人体天线； “手巧心灵”。 “内脏有病手先知”；

是全身最敏感的器官。

握手：

拇指张开30度以下者；谨慎、保守、自私、越小越保守。体弱。

45度者：灵活、慷慨、独立、适应能力强、富有同情心，健康。

90度者；大方、开朗、仗义、极独力、不受束傅，大意、浪费，肝火旺。

一、手部组成：

1、骨骼：8块腕骨、5块掌骨、14块指骨组成。

2、肌肉：内在肌、外在肌{内-- 鱼际肌、掌肌、外---手背肌}。

3、血管：尺动脉、桡动脉、手背静脉、动脉在掌侧、静脉在背侧。

4、手部神经：正中神经、桡神经、尺神经。

二、望色：（内毒越多，色泽越暗）

白：气虚、瘀、寒、贫血；青白：痛症；青：风湿症；咖啡色：癌变；

黄：脾胃虚、慢性病、肝病；黑：寒、代谢、内毒

红：热症。出血症、炎症、浅红色属阳虚、暗色阴虚、暗灰：肾炎

三、望指

1、拇指{意志}：（肺经），圆、长、强壮，指节长度均、长者健美；健康。

腹弹性好---精气旺；弹性差：精气衰退、早泄、阳萎、性冷淡，妇科病。

短粗燥者偏激---肝火旺。两节纹---智慧高，细小弱[头痛、失眠]。

下鱼际弹性好---气血足，弹性差---气血不足。

拇指掌关节缝纹理乱---心烦、闷、心脏病。 青筋---冠心病、冠状动脉硬化。

拇指上粗下细者---吸收功能差，休弱、不易胖，减肥易。

上细下粗者---易肥胖，减肥难。

2、食指{肝机能}：（大肠经），三节长度均匀、园秀，消化功能好。苍白细弱功能差。

指偏缝者肝功差。 下端青筋---大肠积滞宿便。小儿青筋如过三关，则病危。

3、中指{心脑}：（心包经），长圆长健，气足。指苍白、细小者心脏病。

指节漏缝---心血管功能差、贫血。 中节长者抑郁症。

横纹青筋---脑动脉硬化、易头痛、头晕、中风。

4、环指{药指}：三焦经，园润、纹清，近中指长好。和泌尿、生殖、内分泌系统有关，肝胆。太短则元气不足，体质差。指苍白细小，弯曲偏向：内分泌失调，疲倦乏力、神不振。

5、小指{消化}：心经、小肠经同心、肾、子宫、睾丸相关联，长粗为健。。指苍白偏歪：泌尿生殖系统，性功能差，妇科病，男肾亏细长经、苍白弯，有消化病。

四、指形：

1, 拇指幼年、食指中年、小指老年的健康状况。

2. 手指肥肿，指间凸：血脂高、脂肪肝。3、指瘦弱偏歪，并拢间隙大：脾胃虚。

4、指短掌长劳力，指长掌短劳心，休弱。

5、指软拇指后屈：灵活、善于交际，应变能力强，易冲动，无主见，体弱。

6、指硬直：自纹坚定、行动力强，固执，体健。7、指苍白：气血不足，体弱，怕冷。

8、指端瘀红：气血不畅，疲劳。9、指端紫暗：气血不通，老人危症，全掌暗则肿瘤，癌症。

10、指形粗大短：体力劳动者，气血旺，肝炎旺，血压高，糖尿病，青筋凸

11、指形尖细长：性格温柔，文静，气血不足，体弱，脾胃差、神经衰弱。

12、指形圆形：气血足，体健。

常柔拇指健大脑、食指胃肠好、中指能强心、环指肝气旺、小指壮肾腰、

十指对力强心脏、双手对拍头脑清、旋转关节通经脉、常揉十指祛头痛

五、指甲：(指甲象脸)

纹：纵纹：神经衰弱、易疲劳、易感冒、黑纹肝肾虚

横纹：消化系统病，越深越重、凸出心脏病

色；粉红色最佳，红热白寒、黄肠胃、紫瘀、黑毒重症。

斑：黑斑脑血管病、{右手甲左脑、左手甲右脑}

红线：脑不清、阴阳失调{失眠多梦、头痛头晕}

按甲：按3次回复微红健康，白寒红热紫瘀。

长指甲：{宽3：4纵}，长者艺术气质，感情丰富、脑力劳动者，体弱。短者实在、男人气质、急臊、肝虚、易患心关节病。

六、半月痕：“汽车油表”，健康圈，精气神窗口，1/5 奶白色精壮。

1、面红；痕少阳虚、胃肠病、多阳盛{心脏病、中风}

2、色：奶白色健，灰白脾胃弱、贫血、体弱。

3：粉红：消耗性病、糖尿病{拇指痕}。气血瘀滞、血粘稠、缺氧、动脉硬化。

拇指痕：肺脾{糖尿病、粉红色}

食指：肠胃{胃、大肠粉红色}

中指；精神{紧张疲劳、头昏、失眠多梦、粉红色}心色经

环指：内分泌[三焦经、失调、月经不调]

小指；心肾{中心小肾}

七、望掌

手掌：上焦属热{心肺、头面、五官、心火旺、烦躁、多梦、失眠、咽炎。

掌白：上热下寒。全掌白属寒虚症。掌红：血液循环瘀滞、血稠、血脂高

掌黄：湿炎症{肝、肠、腹肿}多老茧、慢性胃炎。

掌青：气郁滞{肝区}、痛症{对应部位}。掌黑：属重病、服药、黑斑{衰老}、肿瘤。

掌斑：运动不足、血液障碍。弹性：柔软、细薄，精力不足，虚弱多病。

板硬： 体内代谢积滞。瘦而硬：消化、呼吸系统。小鱼际下陷：腹泻、肠病。

掌心汗：{压力大、胃溃疡} 按多汗点{环指掌处}；

健理区：肤粗硬、肝脏差（食中下）压五指肚：恢复快好，常压五指端健脏腑；

甲斑点：脑血管警报{左手右脑}----压指端

五、望纹

健康线：纹粗深{精力充沛、少生病}， 起点按近食指：先天好，--拇指{体弱病}

曲线幅度大：生命力强，直线下延糖尿病

六、手感：

凉：体弱怕冷、脾虚、肾虚。甲功低、微循环差、心慌、月经不调。

热：肾阴虚，易烦躁，上火、多梦、紧张、实热症、炎症。

湿；心脾两虚、疲倦乏力、、多汗者积热、心炎旺、压力、紧张。

干：肺脾两亏、皮肤干燥、易感冒。粘：内分泌失调{糖尿病}

指热：血粘度高、三高症、易疲劳。

寒：心功能衰弱、循环差、易心慌、失眠、多梦、头痛。

七、掌心

热：失眠多梦、心烦、口干口苦、咽炎、便秘、糖尿病等。

寒：脾胃虚寒、消化不良、稀便、贫血、妇科经不调、白带多。

泠热症：上热下寒者内汾泌失调，阴阳失调。

软：厚有力：精力充、体质强、有弹性。厚无力：精力差，疲倦乏力。

硬：肌肉硬直，缺乏弹性，气血郁滞，适应力差。

瘦硬：消化功能差，因执，少应变能力。硬有力：劳动者，体健。“掌硬如铁，奔波不歇。

手软绵：脑力者、体弱、“手掌如绵闲有钱”

八、青筋；静脉血管，瘀滞、百病之原、便泌、胃差、易感冒。

手指筋：{小儿}肠胃消化不良，成人胃肠+脑供血不足、头晕中风。

手背筋；腰背积滞{腰肌劳损}

手掌：大鱼际{腰腿风湿}。腕横纹{妇科、月经不调、带下}。生命线{肝胆疾}；虎口{月经期乳胀}；掌连指：肠道、便泌}；掌内{胃肠、三高、酸体、缺氧、头晕、体弱。}

肩部：肩周炎、难治

头部：太阳穴{脑动脉硬化、紫黑中风}；额头{劳心、压力}；鼻梁{肠胃积滞、便泌紫重}；眼袋{妇科病、带下、疲倦、腰膝酸软、下肢风湿}；舌下{心脏、冠状动脉硬化}

手指：拇{掌关节横纹：冠心病}；食指{掌关节横纹：左侧肩周炎}；

小指：{右侧肩周炎}；中指{脑动脉硬化}；

下肢：膝{风湿性关节肿大}；小腿{腰腿、风湿、久立、凉水浴者}

治青筋良方：拍打、刮痧。

九、三斑：黑、红、白斑：：“毒素积滞显三斑”，斑提示体内毒素积滞程度

黑斑：雀斑、黄褐斑、老年斑、瘀血积滞、易发生心血管言不由衷{老年}

白斑：手背、身上、体内毒素积滞、易发生肿瘤

血痣：手背、胸肋、下肢见小血泡、易发脂肪肝、肝硬化、胆囊炎

痣：先天形成，红痣者吉{气血清聚}；黑痣者---{气血衰弱}

消除三斑：清肠排毒,经络拍打,刮痧.

十、手掌全息

1、酸碱：酸：（智慧线指根部区）--- 机能降低，阴盛，易低血压，气滞，肿瘤，胃溃疡.面苍白，肌肉软，汗少，睡觉多，好食素，怕冷，手指间隙大，营养不足。

碱：{大鱼际区划生命线}---手背间隙小，肥胖，亢进，阳盛、高血压、中风、糖尿病。

面红：肌壮、秃头、汗多、睡少、、好食肉、热动、阴虚、怕冷、蛋白过多。

2、三焦区：上三焦---{酸区位}，心肺、头面五官的疾病。

中焦---[手掌中部]。肝胆、脾胃、消化系统

下焦---{大鱼际至腕}，泌尿、生殖、内分泌、腰腿病

3、九宫：坤、兑、乾、坎、巽、籬、震、艮、掌中

全息诊断

1、呼吸系统：手掌青筋、大鱼际青暗，感情线纹多，白红异常炎症

2、消化系统：胃区异常点{米字纹}、白胀红、胃疼、黄肿、青刺痛

3、结肠炎：小鱼际红白相间斑点，脂肪堆积、横纹{便泌}，小鱼际外侧纹、十指漏缝。

4、便泌：掌青筋{静脉张}，小鱼际横纹、左鼻发痒、拇指甲横纹。舌苔厚。

{儿童鼻出血者多便秘}。

5、肝炎：区暗、掌色暗黄、甲上白枯点、串珠凸、舌暗青、眼球横血管。

6、脂肪肝：掌部丰满、十指间无漏缝、色泽红、全掌红、白异常点、血痣。

7、心脑血管疾病：

风心病：手指鼓槌状，拇指根部{米}字纹，中、食指甲凹横纹。

冠心病：手型方、手指短，鼓槌状，拇指根内青筋、大鱼际暗红、内关青筋凸、扭曲、紫色。

心肌梗塞：生命线尾端{米}字纹、拇指根、内关青筋凸、扭、紫。

高血压：大鱼际隆起，掌色鲜红。酸区大，中指靠拇指连串白点浮现，半月痕大于1/5，眼白红血管细、颈动脉博动，印堂竖纹、色红。

脑出血：手掌鲜红、中指近掌端出血点、小鱼际暗、手节纹青筋浮、上下唇合为“包”

8、更年期综合症：干扰纹多、人中变浅、{青暗泛、面斑色素沉着}。

9、神经系统：

头痛：中指根横纹白，靠拇指侧偏头痛{左}，红点脑出血。靠小指侧偏头疼{右}。

青筋动脉硬化。

10、神经衰弱：手掌平垣，指关节大小不等、小指细。前额宽、下巴尖、体瘦、眼脸肿、目内血丝。甲长、苍白、无半月痕、舌淡白、伸舌颤。

11、妇科：

月经不调：青筋过腕横纹伸向大鱼际，腕横纹变浅，断裂。掌色青暗、鲜红、生命线尾部鱼尾纹、眼脸发紫。

十一、手背：

1、手背中指握头拳凸起，系第七颈椎关节面。靠小指畸形是颈右侧疼，靠拇指畸形是颈左侧疼。

2、食指关节反映左侧肩周，小指关节反映右侧肩周

3、手背青筋、扭曲、黑斑、结节、痛点、上部主背、下部主腰。

4、手背发亮：体湿。

5、小指麻癖在第七颈椎、环指麻痹在第六颈椎、中指麻癖在五颈椎、四肢麻痹属血虚。

十二、手纹：遗传基因、长短、深浅、粗细、弯直、色。

1、生命线----长粗深健康线、起点偏向拇指、渐细。突断。注意：0—80岁，起端全

小时弱，中端阻力纹，中年疾病意外，末端鱼尾纹，晚年精衰，体弱多

腰腿、泌尿系统病。两手断裂，注意疾病意外。

2、 智慧线：司智慧、神经系统。纹深度，心理乐观。

长--- 思维能力强、太长思虑过度、末端下垂者忧思，神经官能症。

短--- 事应能力强、性急、固执、过平直肝炎旺，性直尖。

始端链纹--- 幼年营养不良、易感冒。

末端太长--- 分叉、鱼尾纹、神经衰弱、过长的胃肠病、易感。

中端--- 劳心、头晕、头疼。

3、感情线：（主心脏）、纹理清、至中指为好，过长胃肠病、易感冒

纹直--- 性格直、反映能力强。

纹弯--- 灵活、适应能力强---与智慧线间隔小、肺差。

起端岛纹多-- 头、咽喉症。{小指至环指}。

中端阻力线岛纹--- 循环系统、呼吸系统病{指至环指}。

末端阻力线--- 泌尿系统疾病{中指以上}分叉，鱼尾纹乳腺疾病。

4、事业线：{命运线}精神、心理、机遇、坚至中指、太长老心、晚年心脏病。浅细好。

5、不健康线：掌根中部至小指根部，健康无纹、体弱纹显。

弯曲向小指肝肾病，断续者脾胃差。链状肺弱、呼吸病、穿生龠线至小指心血管病。

6、腕横纹线：掌底纹晰、泌尿、妇、男科病

7、鸡爪纹：生命、智慧、感情、三线同源、显鸡爪形。先天素质差、体弱。

8、川字纹：三纹开口大、肝炎旺、脾躁、精力旺、固执、肝病。

9、乱纹：纹乱-----心乱。

十三、观手要诀：{找痛点、异常点、男左女右}

手中青筋积滞多、无气肉陷弹有气； 血虚甲白冷热乱，精少、体弱、半月痕；

慢炎、色白、急炎红，肿瘤灰暗退化棕；凸是增生凹是缺，刀痕皮屑，血管张。

十四、第二掌骨全息脑疗疗法

1、头、颈、上肺、心、肝、胃；十二、肾、腰、下、腿、足。

2、同侧对应脏俯

3、痛为实症，酸为虚症。

十五、手部按摩法

1、五部三层：手背、手指、掌、腕、臂。由轻到重找痛点。

2、找到敏感点：增大刺激量----从第二掌骨侧开始{头、颈、-----}。

3、顺序：手背{骨问}--- 手指{左小指始}--- 手掌[大小鱼际、弯骨缝]--- 手腕{中压两侧}。

十六、手疗

1、头痛：指端、掌骨近端。眼跳：双手。

2、牙痛：第二掌骨头区，大拇指末节，5分钟可止痛。打嗝：掌骨间敏感点。

3、咳喘：背掌部敏感区。

4、心悸；掌部敏感点，各指末节，15分钟后缓解；冠心病：10分钟缓解，10次好转。

5、心肌炎：全手敏感点。

6、头晕：全手敏感点，尺侧骨间，指末端，指尖两侧20分钟恢复。

7、腹肿；全手敏感点，20分钟缓、15分钟拉稀便。胆囊炎：手背掌指敏感点

8、结肠炎：第二掌骨下段，手敏感点。五更泄：全手、一次舒服，10次缓解。

9、遗尿：第二掌骨下，敏感点10次解决。

10、尿潴留：手术后第二掌骨下敏感点，手腕部、搓手背，小指部，数分钟尿下。

11、小儿夜尿：全手敏感点，由轻到重，一次可见效。3天后尿一次，10次好。

12、乳痛：第二掌骨，手背、手腕、手指末节、敏感点，10分钟后疼痛消失。6次愈。

13、经前紧张症：[思虑、头痛、急燥、腰痛] 全身敏感点，2次好。

14、经前乳房肿痛：手骨间，掌心手指、腕部、前臂敏感点，20分钟好转。

15、痛经：双手敏感点，10分钟后缓解。

16、更年期综合症：全手敏感点，20分钟情绪好转。

17、落枕：第二掌骨头部，各掌骨，15分钟后缓，压痛侧颈按摩。

18、手足冷：全掌推摩，敏感点摩压后发热。

19、上肢酸痛：全手敏感点、腕、前臂、甩臂，5分钟好。

20、闪腰；全手双侧拇指掌骨间。

21、岔气：手背敏感点重压。令患者猛吸气，前后左右搬扭，听到“卡”声，再扭，愈。

22、足裸扭伤：冷敷，抬高足，按腕部敏感点，三天后减轻。

23、脱发：指末节敏感点，手掌心、腕部、前臂、8次缓。

24、口腔溃疡：手掌部敏感点。

25、打哈欠：第二掌骨头区，各指末节四、五掌前间，大鱼际近侧。

26、胃痉孪：第二掌骨中胃区，敏感点。

手相诊病

看手知病情

第一部分掌形与疾病

手的形态，大小，软硬均反应于人的脏腑血流状况，功能运行状况有关。

1．细长型掌面指的是掌面长度大于宽度的掌型，属内外相间的性格，多见于十八九岁的未成人和白领族，是善于思考型体质的一个特殊群体，易得失眠，健忘，神经衰弱类疾病。

2．方型掌面指的是掌面长度和宽度基本相同或者不超过1：0.8的比例，这类人性格内向，经营能力强，35岁以后易得心脑血管疾病。

3.横短型掌面指的是掌面宽度大于长度，属外向性格，爱打抱不平，易得消化系统和肝胆疾病，掌面小指外缘突出者尤其明显。

手的大小应与身高成正比，手的胖瘦应与体重成正比，若不成比例则是体内出现症状的象征。

4.手小手小心脏就会相对小，常会有心悸的感觉。同时伴有血压偏低，血糖偏低易患头痛，经常感受到疲乏，女性还会痛经或月经不调，手小的人应该加强体育锻炼补充胶原蛋白，使心跳有力，手便会逐渐变大起来的。手小是因为缺钙造成的，因当补充胶原蛋白；每天步行1300步从而使心跳有力，手便会慢慢的大起来

5．手大手大是骨质疏松的表现，小孩子的手与身躯发育相比显得很大要抓紧补钙，手指节长得快，提示体内的钙出现分布失调，手大往往易患心血管疾病。

6．手胖手胖预示脂肪堆积，大鱼际挤压看会不会有深深的凹边区陷且迟迟不消失，心肌有缺血现象微循环就不好，若掌色发红，就要赶快查查血压，防止中风。肾病以及功能失调造成的浮肿也会导致手胖。

7．手瘦胃肠功能弱，性格弱，易患神经衰弱。

8．手软指骨骼软得可向掌背弯曲，不仅表明脾胃虚弱，同时还伴有胃肠神经衰弱，性格上优柔寡断，多思多虑，容易因心理暗示而引起情绪的变化，进而影响到消化系统功能，通过使用B族和钙及充足的蛋白质对消化系统进行调整，使体质强壮起来手也随之坚实、坚硬起来。

9．手很硬手硬指的是骨骼僵硬，分四种情况：A类风湿关节炎，发生晨僵和变形时易导致手硬。B肝病到了晚期，随着病情的加重，掌色越变越黄暗，手也会渐渐变硬，这时通过手的软硬就可以鉴别病情的轻重了。C肾病综合症的病人，因反复水肿的压迫，也会变硬得硬起来。D一般人没有原因的手硬：

健康老人手硬——补肾壮骨（胶原蛋白+Ve）

小孩子手硬——补脾骨（多宝片+儿童钙镁片+儿童铁质片）女人手硬——活血化淤（铁片+鱼油+Vc+Vb）

男人手硬——清肝火（Vc+Vb+蛋白）

10．手发亮预示三个月后腰腿关节痛，属于中医辩证施治方法比西医效果好。[补充胶原蛋白+理疗法

第二部分掌色与疾病

人的疾病有很多种，随着生存环境的改变，工业技术的发达，气候因素的改变出现了许多的现代疾病，这就要求我们在手掌诊病过程中要全方位观察、分析、区别征象。比如急性病与慢性病的区别，肝胆病与肠胃病的区别；当急性病发作时，因掌纹还未生成，应以观察掌色为主。慢性病应以观察掌纹为主，而慢性病急性发作时，掌色就很重要了，掌色不仅要看满手的色泽而且要观察病理纹的色，观察线上的色，观察内脏反映区的色。掌色的变化反映人体脏腑的血液循环和气流运行状况，健康人的掌色应为淡红色，用手按压褪色后很快恢复，表明血循环正常。如果不能迅速恢复，就要考虑贫血倾向。

一、内热掌

掌面红白相间，为内分泌失调，主要症状为口苦、口干、晨起口有异味，偶尔胸闷气短。（与肾阳虚有关，脾胃不合）

二、气滞掌

掌面呈现红色，呼吸系统病症居多，易感冒、咳嗽有白色痰液失眠怕冷。这种人应当补充VE+胶原蛋白+胡萝卜素

集中在食指指腹部和大小鱼际边缘，应注意检查血糖和尿糖，假如掌色从淡红渐渐向鲜红色发展，注意观察血压变化，特别是脉压差，健康人的脉压就该是40，高于或不是这个数值都属于血压不正常。这种变化和动脉硬化有关这种掌色常见于输血后，大病初愈后；练气功的人，更年期群体。

三、血瘀掌肝气郁结[易得高血压和心脑血管疾病

紫红色掌：（黑、暗）应考虑严重的心脏病，如冠心病、肺心病、哮喘病，应抓紧通过化瘀活血的方法改善掌色，当体内炎症得不到控制向败血病发展时，掌色也会出现因微循环瘀血引起的紫红色，这时可是危险信号，大意不得！这种掌色常伴有手发凉中指象蒜头，若中指扁平、型，掌红但手心发白可考虑糖尿病的征象。

四、寒症痛症掌：多见于大鱼际中部发青，[男性表现为急性腹痛腹泻、女性青春期月经不调痛经等下部发青，关节炎和类风湿病。

五、肝病掌：[爱吸烟者表现为指甲麻黄、平黄等15天后必得急病手心发黄，全掌黄，黄中带红，肝胆病症，脸黄白眼球黄，急性黄胆性肝炎。

六、免疫力低下掌：掌面红黄青相杂色，健康状况差，肝脾免疫功能差，往往有严重的慢性病，常常伴有肿瘤、疼痛、发热、脏器瘀血肿大，骨痛抽筋情绪波动等；女性还会有月经不调，小孩子会有夜啼、哭闹、消疲、厌食、消化不良、发育迟缓等症状；老年人出现这种掌色提示慢性或痛性疾病伴有炎症发作，应该引起重视要预防慢性病向癌症转化，吸烟成瘾的人在食指上会出现黄褐色，若黄褐色发暗、发黑、遍布掌面，表示肾衰、恶性肿瘤疑难杂症，血管瘤等。

七、宿便掌[右掌心有青筋的回盲瓣部有摅宿便，便后会头疼和腹胀；左掌心有青筋的横截肠部有宿便、结肠癌、血脂等问题掌面血管怒胀，大鱼际处明显，顽固性便秘直接影响心肝病患者，造成动脉硬化肝硬化、肝孵水、脸部三角区额头有痘痘者严重便秘；精神压力过大内分泌失调、失眠，手掌上表盘出现在不同的位置代表不同的疾病。1

1、手腕部出现青筋：为腹部寒凝的征兆，男性会有性功能减退，不育症，肾虚女性多为痛经，月经不调，不孕症等，小孩子多提示脾肾虚寒发育不良。（补铁和维）

2、大鱼际出现青筋：多提示感冒发热，病愈后这种青筋可以褪去。若常年不褪提示心脏功能有损害。

3、食指根部有青筋经常头痛。右手掌有青筋盲肠有粪便停滞，右手指根部青筋，结肠部有粪便停滞。

八、贫血掌

太过苍白的手，表示患有贫血症，失血症，属于中医的虚寒症，气血亏损症的范围，苍白的掌色还要防止雷若氏终和症。

手很白而且搓一搓不能变红的，需要靠药物加营养品调理，改善微循环手的颜色改变了，表示全身的体质在改变，如果只是手掌的某个局部发白，那就要根据手掌脏器对应图来判断原因了。1、大拇指根部出现苍白区，表示经常头痛，属于血管性头痛应采取改善脑血管供血的药物治疗。2、手掌的大鱼际部位出现苍白区，提示慢性消化不良，长期的苍白区是经常腹痛或痛经引起的。3、手掌的小鱼际部位出现苍白区，最常见的是月经不调，闭经子宫功能性出血，更年期综合症引起的。十个手指根部出现苍白区，提示慢性胃炎；十二指肠炎症引起的疼痛很久了。

中医手诊 掌色辩证

手诊是通过观察掌纹、掌色、掌形等的变化诊断疾病的一种方法，它和老百姓观念中的“看手相”、“算命”有着本质的不同。

中医理论认为，人体是一个有机的整体，局部与整体是辨证统一的，两者紧密联系，不可分割。所以，当人体局部发生疾患时，往往在其他位置有所反应。手诊作为中医望诊的一个分支，古已有之。《灵枢·经脉篇》记载：“胃中寒，手鱼之络青矣；胃中有热，鱼际络赤；其暴黑者，留久痹也……”。清代《小儿推拿广义》中更是详细记述了通过手掌诊断、治疗疾病的方法。

当人体患有或将患有某些慢性病时，往往在手上的特定部位出现不同特征的纹路、色态。中医手诊法的内容广泛，以下仅简介几种常见病的掌纹、掌色：

高血压患者中指近掌指节处易出现红色暗斑，严重者会出现红色串珠样暗斑。低血压患者中指近掌指节处易出现青色或白色暗斑。

腰肌劳损的人手背部常有青筋(青筋是指在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、变色的静脉血管，多与血液回流受阻，压力增高有关)，这提示腰背部有瘀积，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。

脑血管系统有病变者，中指、食指呈鼓槌形，指甲苍白或青紫，常见头痛头晕。

患有心脏疾病的人，很多人在大鱼际处(大拇指后，肌肉隆起处)有一条或几条很深的竖纹。若伴有心肌供血不足，则整个大鱼际颜色发青，甚则紫暗。

血糖偏高的患者经常出现大鱼际、小鱼际通红。

女性在经期前后，小鱼际经常出现潮红；经期结束后，红色会隐退；若在非经期出现明显色态改变，往往是内分泌紊乱的标志。

大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿性关节痛。

手诊学近年来颇受重视，它有较高的临床诊断价值，但不能随意夸大其诊病效果。手诊作为中医诊断学的一个组成部分，必须与望诊、闻诊、问诊、脉诊合参，才能体现它更高的价值。在治疗疾病时应该参照中医的辨证分型，用药才能有较好的治疗效果。

防病从看手、摸手开始

十几年前，我在翻看一本中医古籍时，看到里面介绍的手诊方法非常简单、好学，就连完全不懂医疗知识的人，也可以按照其中所说的方法去诊断自已的疾病，准确率还挺高。我看过后，就经常对照著书，为自己、家人、朋友以及病人看手相。一开始的时候要先知道对方有什么病，再在他手上相应的部位去看，久而久之，就自己总结出了一些规律，再用这些规律反推到别人的手上时，就能说准病灶了。

迷上手诊后，我还经常去书店买各种现代的手诊书籍，有介绍手纹诊病的、有介绍指甲诊病的、有介绍第二掌骨全息诊病的、还有面部诊病的、耳部诊病的、头部诊病的、足部诊病的等等。我把古法与现代医疗方法相结合，眼界一下子更开阔了，原来深藏在人体内部各个脏器的病都可以在人体的特定部位轻而易举地找到相对应的各种信息。特别是人的手，就像一个显示屏，全身的脏器、四肢关节，都如小小的微缩景观，在手上体现得淋漓尽致。通过看手纹，不但让你全方位地了解到全身各脏器的健康状况，还可以通过手本身的色泽、纹理、青筋的变化，知道身体相应脏腑的病变；可以看到人体的先天素质，如小时候得过什么病、营养吸收好不好等诸多情况；也可以大致预测身体将来的情况。这些立体的、透明的、穿越时空的信息都放在了你面前，只要你再进行正确地综合分析，对疾病的处理就会直达病灶，从患病的根源着手治病，你就不可能去犯那些不知病因，却还在乱用药的庸医们所犯的错误。

自古就有「相家必良医」的俗语。手相所反映出的信息可以使你从那些通过局部、细节来看病的思维中跳出来，站在更高的层面上，掌握医家的治病大道。

下面我就把我这十几年总结出的手相诊病的方法教给大豕，都是最简单、最直观的方法，方便实用。

第二掌骨最直观地告诉你身体的好与坏

第二掌骨全息反射区是由原山东大学全息生物研究所所长张颖清教授发现的。

我给病人诊病，首先就是摸这个人的第二掌骨。这不同于其它的面诊、舌诊、耳诊、手纹等这些都是针对一个个具体的脏器，而当你摸到第二掌骨的时候，一个人的整体状况及身体本质就会全部清晰地显现在你的面前。

当你沿着食指指背的根部轻轻往下推至靠近腕部，就能非常清晰地摸到一根硬硬的骨头，这就是第二掌骨。如果这根骨头上没有多余的肉，没有疙疙瘩瘩的凸起与凹陷，而且不缺钙，骨质很强硬，说明这个人小的时候身体锻炼做得不错，现在身体素质也很棒。如果是这一类的人身体出现了不适，我会告诉他，你身体的底子很好，而身上的症状只是外在因素对身体的干扰造成的，比如是不是抽烟、喝酒、生活没有规律？是不是最近比较忙，严重缺少睡眠？是不是心情不好，事业、家庭不顺？这个时候只要提醒他排除外部事情的干扰，同时再教给他一些饮食和按摩调理的方法，并让他多到室外运动，他的身体就会很快恢复。

如果感觉骨头上到处疙疙瘩瘩的，就说明这是一个从小就多病的人。遇到这类人时，你不要管他现在是哪个病重，哪个病轻，只要去调理他的脾胃，告诉他不仅要安排好营养丰富的一日三餐，还要将食物尽量做得软、细、烂、以便于消化吸收，并嘱咐他每天晚上临睡前要用热水泡脚，以增加血液循环。只有及时地补足气血，才是治他的病、保他的命的根本。这种人千万别让他多去锻炼身体，只限于散散步就可以了，同时，在睡觉前做一些简单的利于睡眠的按摩，如耳部的按摩、梳梳头、拍拍肩、拍拍膀子，将气往上提，这对身体虚弱的人很实用。时间一长，气血补足，睡眠好了，他的许多毛病都可以在不知不觉中慢慢地消失。你并没有单独去治他哪个病，而是整体提高了他的身体素质，增强了抵抗力。只要将食疗和按摩长年坚持下去，他同样能够健康地活到百岁。

还有就是介于这两者之间的人了，这是我见得最多的。他们的骨头摸上去还算清晰，但仍会摸到一处或几处的凸起，这你就根据第二掌骨图中所标明的位置去找，看它对应的是哪个脏器。如头穴与足穴联机的中点是胃穴，胃穴与头穴联机的中点是肺心穴，肺心穴与头穴联机分３等份，从头穴端算起的中间两个分点依次是颈穴和上肢穴，肺心穴与胃穴联机的中点为肝穴。胃穴与足穴的联机分为６等份，从胃穴端算起的５个分点依次是十二指肠穴、肾穴、腰穴、下腹穴、腿穴。

掌握了这些器官在第二掌骨上对应的具体位置后，你一摸就知道他是哪个器官有病了，而且在这些凸起的地方你一使劲按压，病人马上会感到非常的疼痛；还有的病轻，得病时间短的，在骨头上的凸起不明显，你就一边按压一边往下走，如果某处有明显的麻、胀、重、酸、痛的感觉，都代表此处对应的脏器有病。另外，两个手的第二掌骨都要摸，当左手第二掌骨穴位的压痛感较右手的同名穴位强时，表明左侧病重或病在左侧；当右手第二掌骨骨侧相应穴位压痛反应较左手的同名穴位强时，表明右侧的病重或病在右侧。

初学者最好先找一个身体健康的年轻人，摸一下他〈她〉的第二掌骨，再找一个老人摸一下，然后去找体弱多病的人去摸，慢慢地就能体会到不同的体质特点，然后再去问他们有什么病，去找他第二掌骨的压痛点，反复揣摸。这种最简单的诊病法很容易学会，这时再去学其它的诊断方法，如手诊、耳诊、面诊等，来进行综合判断，就更准确了。

第二掌骨骨质的软硬，除了与人在骨骼发育时期〈6～20岁之间〉的体育锻炼有很大的关系以外〈那些爱运动的人，骨质都很强硬〉，不同地域的人的第二掌骨也有很大区别。在南方，很少能摸到强硬的骨头，而在北方，强硬的骨头则较多，这与当地的水质与日照时间的长短有关系。南方长年阴雨连绵，日照时间短，而北方长年日照充足，利于钙的吸收，从而使骨骼强硬。

第二掌骨还有一个非常实用的好处，就是不但能诊病，而且还能治病。只要你摸到自己的第二掌骨处有压痛或有凸起，就说明你身体相应的部位有病，有空的时候你就经常按按揉揉。不要用拇指的指腹去按压，因为这个穴位的区域比较小，用手按压时面积太大，不容易按准。要用拇指的关节处去拨，这样刺激的作用集中，力度大，还可以用笔、梳子等硬物的钝处去按压有痛点的部位，都能起到很好的效果。

如果突然胃疼，就在第二掌骨的中点按压100下，左右手都要按，很快胃就不痛了；常对着计算机的人要是颈椎不舒服，随时点压第二掌骨部对应颈椎的穴位，就能放松和缓解；头痛时直接按压掌骨对应头部的穴位，效果很好；如果女士得了妇－科病，可以有空时就按压第二掌骨上腰、下腹的穴位，每次最少也要上百下，要有足够的刺激量。每天坚持２～３次；血压高的人，可以在第二掌骨处的皮肤上涂上润肤油，然后从头穴往足穴推，两只手各推200次后就有明显的降压作用，但此方法不能常用，常用泻气，只能用于应急。比如突然感到血压高了，头晕了，你就赶紧推，慢慢地就能感觉到头部轻松了，心里不燥了；胸闷时按压心肺的穴位同样能缓减不适。

当吃了不舒服的东西后，胃肠难受，你就从第二掌骨的胃穴往下推至足部，只需推２分钟，胃难受想吐的感觉叫可以消失，继续推，两只手都推，一边推一边用劲按，很快就有要大便的感觉，当你及时排出吃下的不易消化食物，人很快就舒服了。以前，我的胃肠非常不好，不敢随便在外面吃东西，有时吃了不消化的食物，胃、肠要难受好长时间，掌握了这个方法后，只要一不舒服，我就推这个部位，不出半小时，就能及时排掉不消化的食物，很快就不难受了。有人问，那么此方用来治便秘不也行吗？我说也只是临时用，不能多用，多用同样泻气。

指甲上的半月形---人体疾病的警报器

观察指甲上半月形的多少可以判断人的体质是寒轻、寒重、还是大寒。体内寒重的人，肯定血脉运行不畅，就如一件衣服，干的时候是轻的，湿的时候就变得很重，所以，如果体内寒重，血液流动就会变得缓慢而滞涩，这会给心脏带来很大的压力，所以寒重的人时间久了心脏都会出现问题。此外，寒重导致血脉运行不畅，血液不容易到达人体的神经末梢，像四肢、皮肤等，就会造成手、脚的冰冷，让皮肤色泽发暗，容易长斑、长皱纹。指甲是人体的末梢，如果长年血流不畅，就无法在指甲下部生成半月形。另外，体内寒重会造成胃、肠的消化、吸收能力下降，气血的生成就会减少，所以这个半月形不但能判断人身体内寒湿的轻重，同时也可以判断体内气血的多少。

一般来说，健康的人的大拇指的半月形应占到整个指甲的1/4，其它的手指〈小手指除外〉，也应占有1/5～1/6。如果只有大拇指有半月形，说明体内寒重；如果５个手指甲上都没有半月形，说明体内大寒而且营养状况及气血的情况都不好。还有的人手指甲上的半月形过大，说明他们在年轻的时候身体比较棒，气血足、内热大、食量大、不怕冷、好动、不知疲倦，到了中年，因为内热大，所以脾气容易暴躁，血压容易高。这种人还特别贪凉，更容易造成体内的寒重和经络的瘀堵，常表现出阴虚火旺的情况，还容易患上糖尿病、高血脂，他们一贯的身体自我感觉不错，但身体消耗大，又不注意保护身体，这样，就很容易引发脑溢血、心肌梗塞等重大疾病。

还要注意半月形颜色的变化，如果半月形长得圆滑，于指甲上是淡淡的粉红，而半月形的乳白色很清晰，说明你过去和现在的身体状况都很好，如果半月形长得不错，但上面的乳白色有些发暗、发灰了，说明你以前身体棒，但现在的身体状况已明显下降了。

还有，要看指甲上有无纵纹。去看看老年人的指甲，很少有平整、光滑、有光泽的，再去看看小孩子，就知道这指甲上的区别有多大，人越老，手指甲上就越缺乏营养，纵纹就会越长越多，越长越深。纵纹的多少与深浅反映了你身体衰老的程度，这时，我们如果通过身体的全方位调理，就会有明显好转。

手掌是人体健康的晴雨表

健康人的手掌应该是白里透着粉红、润泽、有弹性的。当你看到一个毫无光泽的、干巴巴的手掌，颜色偏黄或偏白时，就是气血两亏、营养不良的人；手心区域明显发白，说明这个人平时贪食寒凉之物，体内寒重；如果手掌的颜色明显偏红，说明这是一个阴虚火旺、内热重、脾气急、易怒的人；如果只是偶尔发红，多因为吃的食物热量大或补品吃得多，内热大、营养过剩；如果只是大拇指根部区域的大鱼际发红，一般说明上半身火旺、易患高血压、心脏病、脾气也比较急躁；如果是小鱼际偏红，多是胃肠体内的虚火大，易患糖尿病；如果手伸出来，过一会儿手指头的颜色变得比手掌的颜色深，发紫、发暗时，说明这人身体内寒重，血液运行已变得缓慢，血液的粘稠度高。

手指、手掌上都能见到数条青筋，说明长期排便不畅。

大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。

大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重。青筋较细、浅，代表患病时间短。这时病人的心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。

大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。

大拇指底部有青筋，代表体内寒湿重，巳对心脏造成影响，而且还将伴有腰酸背痛、关节疼的症状。

食指外侧有青筋，青筋越长、颜色越深，说明病人在小时候身体不好，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱。

中指中部有青筋，代表常常头痛、头晕，如果这人大拇指的外侧也有青筋，说明该病人从小就有患有头痛、头晕了，是由于脑部供血少所造成的。

中指根部有青筋，代表脑动脉硬化，如果只是出在左侧〈靠大拇指一侧的为左〉，是左侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，左侧的头部常常会出现不适；如果出现在右侧，说明右侧的脑动脉硬化及经络不通比较严重，右侧容易出现头部不适，如果两侧都有而且青筋的颜色重，说明脑部的动脉硬化已非常明显。

小指外侧出现青筋，代表先天的肾气不足。小的时候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿无力、酸软。同样是青筋越长、越深，病情就较重。

大鱼际上，生命线内出现的青筋，表明此人足过敏体质，易出现药物过敏和食物过敏，易患湿疹、牛皮癣等皮肤病。

百病都躲藏在手纹里面

人的手上主要有3条纹路。

1.生命线：源于食指与拇指之间，呈拋物线形，一直延伸到手腕线，此线越长越好，越长代表寿命越长。

2.头脑线：又称智慧线，起点与生命线在一起，是走在手掌中间止于小鱼际上的一条线，只要是弱智、痴呆的人，这条纹都很浅、很细，并且乱，不能成为一条清晰的线。

3.感情线：感情线是起于小指侧的掌边开始，弯向食指方向，到达食指和中指指缝之间为标准。两只手上的手纹，一般是左手代表从出生到40岁之前的身体信息，右手代表40岁以后的身体信息，如果在两只手上都有相同的信息，说明这种病的病程已很长了，也有的手纹分男左女右，或分人的左边和右边，不论怎样分，只要出现下面所列的手纹都代表有病。

1.先天不足的手纹

在头脑在线分义，无论出现在左手还是右手都代表先天不足，心脏功能弱，不适宜剧烈运动，这种人因为先天的体质弱，心脏功能不强，于是更喜欢做一些手工的工作，因此心灵手巧，聪慧、细腻。

头脑在线出现岛纹〈手纹的主要纹路上出现梭状、橄榄状、蛋壳状等中空的线纹称为「岛纹」，岛纹越完整，越是对健康不利〉，如果是在左手出现，多代表先天的脑部发育受到一些影响，如母亲在怀孕的早期反应重，摔过跤，或此人小时候头部受过外伤；在右手出现也说明头部会出现明显的头痛、头晕等不适。

在感情在线出现的岛纹，代表先天的头部供血不足，多说明母亲在怀孕时营养状况不好，孩子的头面部各器官发育不完善，长大后极易患上近视、耳鸣、中耳炎、鼻－炎。左手感情在线的无名指下出现岛纹，说明左眼易患近视或各种眼疾，右手相同部位出现岛纹代表右眼易患近视或各种眼疾，两只手的无名指下的感情在线都有岛纹，则代表两只眼睛都有近视或各种眼疾。在感情在线的小指下出现岛纹也是一样，出现在左手，左边耳朵易患中耳炎或耳鸣，出现在右手，石边耳朵易患耳炎或耳鸣。有的人易出现听力下降、幻听。

2.后天营养不良的手纹

如果在手掌的下方出现纹路，多代表此人幼年时营养不良、消化、吸收功能不好。在男性手上出现，说明他易得痛风、前列腺的毛病；在女性手上出现，容易患妇－科病，纹路重，说明这位女士极不易受孕，纹路粗重，代表病程长，病转重。而纹路细、乱的话，代表病情比较轻。如果再有食指外侧的青筋出现，这人的营养不良是小时候多病造成，如果没有明显的青筋出现，这人的营养不良是小时候生活条件差所造成的。

3.风湿纹

在生命线下端有开叉，代表身体内寒湿重，如果两只手都有，说明小时候体内寒湿就很重了，如果只在右手出现，则说明只是后天贪凉造成的。

4.体质虚弱的手纹

如果在生命线的下端有一条斜线插在生命线上或穿过了生命线，代表此人身体虚弱、抵抗力很差。

5.心肌缺血的手纹

在生命线下端出现三角纹，代表此人心肌缺血。如果左右手都有，说明这人患病的时间已经很长了。如果只是右手有，说明这人是在中年后才出现心肌缺血的症状，而当人经过祛寒和补足气血后，这三角形的纹路会变浅，最后会断开不再合上，而随着身体变差，它又会加深，重新合上，所以有这种手纹的人，通过观察这个三角纹的变化就可以随时知道自己最近心脏是否缺血。

6.易患妇－科病的手纹

女性在生命线下端出现明显的岛纹，或在手腕上端的中间出现岛纹，易患妇－科病，如子宫肌瘤等。

7.小时候常患感冒、咳嗽的手纹

在生命线与头脑线交接的部位出现乱纹，代表小的时候呼吸系统经常出现问题，易感冒、咳嗽，并患有鼻－炎。

8.颈椎病的手纹

在食指、中指根部之间向下的邓位出现纹路，代表颈椎不好，常常会出现颈肩酸痛、头痛、头晕等症状。纹路越重，病情越重。

9.腰背痛的手纹

在小指侧的掌边，感情线以下的这个区域代表着整个背、腰、骶部，可以通过这个区域纹路出现的多少来判断人大致哪个地方有病，如出现的位置偏上为背痛，出现在中下部为腰痛，出现在偏下部位为腰骶部，纹路只是细、浅，说明只是酸痛、疲劳，而纹路较深，代表你已有非常明显的腰痛或腰骶部疼痛了。这个部位在手掌的侧面，要侧过来才能看准确。

10.疲劳纹

在食指根部、生命线起端以上的这个区域如果出现纹路，代表此人的身体的抵抗力弱，易疲劳，没精神。如果是「井」字纹，则说明疲劳的时间已很长了。另外，这个部位低平、但是有纹路的人，一般不会超负荷地工作和娱乐，因为他们没这个精力，所以身体的消耗也相对要少。这类人虽然总是病病歪歪，但也能长寿。

而这个区域肉质饱满的人，整天干劲十足，不知疲倦，能吃能睡，往往都是在体检中才发现身体有病，而他们自己还没有察觉。这类人身体内的警报系统已经反应迟钝，不能及时提醒他们。我给这一类人看手相，说他身体哪个部位巳出现了问题时，他多数是回答「没有」。这类人一定要经常去医院体检，只有这样才会提高警惕，以免出意外。

11.肾虚的手纹

在小指下、感情线以上这个区域，如果低平、有细小的纹路就代表肾虚、肾气不足。

12.内分泌紊乱的手纹

在大拇指靠近根部的指节上纹路多、乱，代表此人内分泌紊乱。患糖尿病，更年期综合症的人，在此处都有不少乱纹。

13.通过手纹看肺活量的大小

一般来说，感情线与头脑线之间的距离有１公分或超过１公分，都代表肺活量大，而明显小于１公分的人，肺活量小，身体体质和体能都差，极易患感冒、咳嗽、哮喘。

手诊

1）看大小手和胖瘦手

手的大小与身高体重胖瘦呈比例是正常。如是位小美人却有不协调大手，就要小心突发病———心脑血管疾病、骨关节病光临；如是小手大女人，手小心脏也小，功能弱不一定心脏病，但能带来血压低、头晕、心悸、易疲劳，子宫功能较弱，易痛经、月经不调，性生活不如意。

手瘦与人瘦是正常。如玉手比人瘦，手指间还漏缝，就说明消化系统功能弱，性格懦弱、神经也衰弱。如手部肌肉瘦薄、冰凉，多为气血不足或阳虚；手部肌肉瘦薄、发热，多为阴虚火旺或内伤发热。

胖形体与胖手是正常。如是纤细美人，手胖而浮肿，就要小心肾脏和心脏的病变；如人瘦手却有胖手，那是脂肪堆积，就有高血压、高血脂的可能。

（2）看冷暖手与手汗

寒如手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现；如手背比手心热，多是发烧和炎症急性期；如手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高；如手掌发热发干，甲状腺机能亢进；如手掌红热，多为炎症，血热。　手凉，通常是疾病或者体质不好的表征。如全手发凉，多为阴虚或气血亏虚；如高烧病人手凉，是即将惊厥昏迷的危险征兆；如手心温度低于脸部温度，多为心血衰竭或心功能不全。

手汗，如手心发热而手掌常出汗，此为阴血虚所致；如手掌出冷汗，手足不温，此为气虚或阳虚所致；如只一侧手掌出汗，多为气血痹阻，经络不畅；如手掌出汗如珠，淋漓不断，四肢厥冷者，为阳气虚脱之象；如手掌出汗且发热不退者，多为内热所致。

（3）看手掌手指色泽变化

身心健康之人，手掌是粉红色的。如红色变暗，表示心脏功能不好；如手上出现红线，高血压、风湿病或心脏病；如指尖苍白，显示血流障碍；如手掌突变红茶色，可能是脑溢血将发生的征兆；如手掌上出现红斑点，肝炎或糖尿病；如手掌发黄或呈茶色，可能患上肝病；若在黄色的手掌中，大、小鱼际和指端发现充血性的红色或暗紫色的斑块，有可能发生肝硬化或肝癌。如有肾脏病或贫血症的，手掌易发青；如掌部青筋明显，也叫静脉怒张，是肠内有粪便停滞；如手掌萎而黄，表明大肠运纳失常，有腹胀、嗳气等症；如掌色淡黄，枯槁无光者，属脾胃气虚，气血不足；如黄中夹青者，属胃寒并伴有疼痛；如手背上起小的白色丘疹，暗示胆固醇过高.

（4）看手指长短

两手指的比例，在胎中就决定了的，而且终生不变。科学实验证明，推测成年患心脏病的几率，比受年龄影响的腰围、臀围比例，体重指数等要准确。

无名指较长的男性，体内含性激素丙酸睾丸素的水平相对较高，丙酸睾丸素有防止男性患心脏病的作用；而无名指较短的年轻心脏病患者的丙酸睾丸素水平偏低。

手指长短比例不同与体内性激素水平、甚至出生前性激素的影响和生长相关。手指比例与妇女生殖能力和乳腺癌的发病率相关；两手不对称的男子分泌的精子数较少；无名指长于食指还是有音乐天分的表现。

食指相对于无名指长，女性拥有更高的生育能力、较谦虚、较敏感、相对易患乳腺癌、不爱冒风险；男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。

四、从手部的纹路变化断健康

每个人手上的纹理，在胚胎发育的第四个月就形成。其中指脊纹（即手指内侧的纹）是终身不变的，掌褶纹（即手掌上的主要三条纹）虽有变化，但稳定性很高。用手掌诊病，主要是从一些较细小的纹路在随着人体健康状况变化中的观察中得出的结论。

人的身体欠佳时，手的颜色、细纹线及肌肉弹性均会发生变化。如心脏功能减弱时，在手的大鱼际中部（大拇指与手腕之间的突出肌肉）靠近外手心处的肌肉会有松软、下陷感，对这一部分进行按摩，会反射性地改善心脏状况，使病人的胸闷、心悸状态缓解。

凡性格、气质、心理活动异常的人，其手掌上往往会增加若干条障碍纹，且线条紊乱而庞杂，甚至在皮肤、指甲色泽上都会留下印记。

手纹简练明快的正常人，在青壮年时期很少生病，但老年后易患暴病或肿瘤；手纹多且杂乱者，虽在青壮年时期可能多病，但到了老年后则很少暴亡或恶性肿瘤发生；手掌靠近食指处如有“井”字纹，表明其过量摄入了鸡鸭鱼肉等导致脂肪代谢失调类的疾病。

“通贯手”，在长寿老人中比例较多，但也并非“福相”。相反的“病相”是，一些遗传性疾病象先天愚型、B三体综合征等病人较多，其“通贯手”发生率高达31％—62％，这些病人都伴有明显的智力发育障碍。只有智力正常的“通贯手”，才有长寿的可能，其具备条件是，起居有节、饮食得当、精神愉快等。

十指中多数朝外（即小指）一侧的簸箕型指纹，患老年痴呆症者较多。

五、从捏指感知健康与疾病

按中医经络学说，人体五指尖各有经穴，与内脏有密切关系。如清晨起床，手指发胀的感觉，提示与颈椎病有关；如手指关节肿胀，提示有高尿糖、痛风的可能；如有一个指尖特别感到疼痛，预示与此经穴相关的内脏有某种毛病；如手指患关节炎，提示留神心脏病和英年早逝。

五指疼痛现疾病，不妨将指甲根的部位，捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感，预示身体某一不同部位有毛病。

（1） 小指痛的人

五脏六腑主肾、膀胱。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些，少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。

（2）无名指疼痛

五脏六腑主肝胆。痛是喉痛或头痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。

无名指与食指长度相同或稍短的人，在30岁至40岁时突发心脏病的几率较高。无名指长的人，更易在年龄较大时患心脏病。

（3） 中指疼痛

五脏六腑主心包经与心脏。中指上的中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。

（4） 食指疼痛

五脏六腑主脾胃。食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠可能有问题。

（5） 拇指疼痛

五脏六腑主肺腑。拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，会疼得跳起来。

（6）手指麻胀

手指麻胀，或5个手指一起麻胀，提示颈椎病；提示腕管综合征，长期操作电脑，敲打键盘、拖动鼠标，而感到腰酸背疼和疲惫；提示中风症状之一，需要格外留意；如伴有脸肿或腿肿，提示心脏、肾脏疾病；如伴有关节肿痛，提示类风湿性关节炎早期表现；如有脸皮、手背皮肤发硬，提示可能硬皮病。

手指关节炎，预示男性早期心脏疾病，预示女性、男性早死的信号之一。研究表明，手指骨关节炎的男性，死于心脏疾病的几率比常人高40%；女性早死的几率较常人要高23%。

在揉捏中，如果发觉疼痛的部位，即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位不正常。此时，需要把那疼痛的手指仔细的揉搓，以促使疾患尽速好转。不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉捏一番双脚。要养成揉揉手、捏捏脚的习惯，久而久之，必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。

六、阴阳五行与五脏六腑均在手掌

中医凭手查人体病理精微，故天地在一掌中，五脏六腑均在手。

人有两手，各具一太极也。左右手分主阴阳，掌指以分阴阳，面背以分阴阳，纹理与气色以分阴阳，形与神以分阴阳，指纹之流、涡同样互为阴阳。

四指分三节，三才也；天、地、人纹，三才也。五指为五行，定东西南北四方，配春夏秋冬四季；气色为五行所主，定旺相休囚也；掌丘也分五行，各有所主。

五指中，大拇指为土，食指为木，中指为火，无名指为金，小指为水。五行除土以外，均有三才之道，有生长、旺、衰之分。而土只分阴阳（太阴、太阳）。

万物运化之理，均可现于股掌之间。若能了达阴阳理，天地都在一掌中。掌与天文人体全息相应，是代表自己为中心的小宇宙场态之分布。五指系统定位，以窥医学宝库之一斑。

一、拇指：五行属金，主肺，主魄；

二、食指：五行属土，主脾胃，主意；

三、中指：五行属火，主心脏，主灵；

四、无名指：五行属木，主肝胆，主魂；

五、小指：五行属水，主肾，主志。

五指为五行所化，为五脏之端，为五志之态。指掌所属，在医学和气功中有广泛的应用。

中医推拿学的小儿推拿中，运土入水而止泻，运水入土以养脾，即基于此理。而气功中之手印，道家之掐指诀，亦与指掌五行制化有着必然联系。

一语而道之，手穷天地而无遗。人与动物区别之一，就在于人有双手。手是劳动的产物，又是劳动的创造工具。手为五行所化，故兼天地之灵，蕴天地造化之机。学者欲要探求天地之机，宜先认识自己的双手

五脏六腑 手指望诊

手指—主头，主心血管。手掌—主五脏六腑。手背—主背部。脚趾—与头的关系较大。

拇指——关连肺脾，主全头疼

看：过于粗壮：心情偏激，易动肝火；过于扁平薄弱：体质较差，神经衰弱，失眠，工作紧张，办事缺乏耐性，眼看有活也不想干；介于两者中间较好。指出现青筋，易发冠状动脉硬化。指关节出现多的横线，早期易发心脏疾病，吸收功能差。掌节，上粗下细，吸收功能差，身体瘦弱；上粗下粗。

按：用手指按下，放开后立即起来的性欲正常；不能起来的，早泄、遗精、女性会性冷淡。

大鱼际——心脏，按下起不来的，心供血不足。

食指——主连肠胃，主前头疼

指节下面属吸收系统，三个指节正常的转化吸收好；出现青、白、无力、弯曲，疲劳、精神不振。小孩食指有青筋，病情严重。大人出现青筋，有肩周炎。

中指——关连心脏，主头顶部头疼

中指是心包经，主人的情志。感到无力，细、小、弯曲、不均匀、有横纹，生活不规律，易发脑血管疾病。出现青筋，易发脑动脉硬化；青筋扭曲并厉害，易中风，失眠多梦。

环指——关连肝胆，主三焦经，膜的系统、分泌系统，主偏头疼

太长，生活规律不好，影响健康；太短，先天元气不足；出现弯曲，横纹较多，内分泌失调，身上有一种讲不出来的不舒服的感觉。

小指——关连心肾、睾丸、子宫（男女生殖系统）主后头疼

指头，主心经；指根，主小肠经。与环指比，低于二节、弯曲心脏、肾都不好。特别是肾和泌尿生殖系统，性功能也有关系。细、小、短，女子月经不调，特别小，生育很难。男士肾亏、腰疼。经常揉一揉较好。小指过三关，人逢绝处照生还，有惊无险过难关。不够长久让它长指甲来弥补。

观指形：

健壮，五脏好，反之就差。五指并拢，直的，性格直，比较自信、做事坚定、行动力较强、比较执着、有时固执，睡眠好，但火气盛；弯曲，想得多，易精神衰弱，失眠多梦，漏财。长的，喜欢用脑、灵活、转弯较快，指挥别人干；短的，很用力，体力劳动，亲自干。血色白，气血不足，身体瘦弱，手脚怕凉；红的，比较热；过于红的血气补偿，易疲劳；手指头红的、手指根不红的血脂高、血粘稠；手指头发紫，代表头部脑动脉硬化，心脏供血不足，易中风、心肌梗塞；如果全掌都灰暗，可考虑肿瘤问题。

指形的规律：

粗、大、短、壮。体力好、反应快、性格豪爽，运动员、体力劳动者，喜爱动，血气旺，肝火盛，易出现血压高，糖尿病，中风，脑血管病，如果手背鼓起来的人，更是这种情况，很固执、很粗鲁。主意打打太极拳和静坐运动。尖、长、细、弱。血回流慢，呼吸系统不好，不喜欢用力，喜欢静坐，脑袋聪明，愿思考问题，易做办公室、艺术等工作，思维越明显，越易钻牛角尖，易精神紧张，体质较弱，思维过渡，脾胃不好，长计不长肉。处在两者之间较好。

手腕—主五脏；胳膊腕—主六腑。也叫四关。

手指脚趾多柔柔，失眠头疼不用愁；强揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好；常揉中指能强心；常揉环指肝平安；常揉小指壮双肾。

十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头疼，甲指切切精神爽，按摩四关行血气，摇肩转腰松颈椎。

阴阳五行 颜面望诊

肝胆——三角区(太阳穴)和鼻梁中间为肝区，老人斑都长在这个区域。鼻梁两侧的位置为胆区。胆不好的人在鼻梁两侧都会有斑点或肉瘤，代表肝胆有毛病。若此部位有红血丝状、青春痘，或早晨起床后嘴里发苦，说明胆部有了轻微炎症；若有斑，可能有胆囊炎。若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子，说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子，证明胆功能先天不足。眼袋晦暗亦证明胆不好。若肝胆两个部位发青暗或有斑，或者凹凸不平，也有可能是脂肪肝。若这两个部位或其中一个部位有青春痘（疙瘩），证明此人肝火旺，情绪不稳定、更年期等。若这两处都有明显的斑，且脸色晦暗无华，看起来很难看，人也比较清瘦，即说明此人有肝病（肝炎或肝硬化）。

大肠系统——眼睛外侧划下来到鼻孔的位置。如女人的蝴蝶斑，还可引起便秘。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘或便溏，若此部位有呈半月状的斑，证明此人是便秘或痔疮。

直肠——鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是，此处有斑是痔疮，若此处发红或有白点，有直肠癌变的可能。大肠内侧代表小肠，小肠主要负责吸收的，脾胃不好的人，小肠自然也跟着不好，若此部位有、青春痘、斑、痣或痦子，证明小肠吸收功能不好，一般人会瘦弱，小肠区域有明显的红血丝，很多可能是低血压引起的，或者家族有血压不正常的遗传基因。

呼吸系统(肺)——眉毛分成二段，中间的这一块。如果这个部位毛孔粗大、或发红，代表呼吸系统有问题。长期吸烟的人会长斑、色素。若额头中间比较凹，且颜色晦暗、或发青、或有斑，说明此人肺部有疾病，呼吸不畅；如有粉刺，证明此人近期患过感冒或喉咙疼。若两眉头部位有痣、痦子或发白或明显的川字纹，则证明此人易患咽．喉炎、或扁桃体炎，或胸闷气短，或肺有病，同时也可遗传给自己的子女。肺功能不好的人，一般大肠排泄功能不好。

心脏系统——额头上方三分之一处(发际边)，此处出现青春痘(疙瘩)，或和面部额色不一样，说明此人心理压力比较重。若出现斑，说明心脏有疾病(如：心肌无力)；有痣、痦子，说明心脏功能先天不足。

心脏——在两眼角之间的鼻梁处，此处出现横纹或横纹比较明显，可能心律不齐或心脏状况不好；若出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹(沟)，可能是有比较严重的心脏病。心脏病者一般小肠功能不好；还能引发血管、脑、甲状腺、甲状旁腺等疾病。下耳唇有皱纹是冠心病，嘴唇发紫是心脏病。

脑——在两眉头之间，此处出现竖纹，竖纹很深并且本部位发红的话，证明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等，眼睛周围发暗，证明大脑供血不足或睡眠休息不好。

胸(乳) ——在两眼角与鼻梁之间。若男性此部位晦暗或发青，说明他胸闷气短。若女性此部位晦暗或发青，说明她经期时乳房胀痛。上眼皮内侧部位有痣、痦子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起，说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎。若女性眼角部位有小包，说明女性乳腺增生或乳腺积瘤。