作家贾平凹乙肝自愈的秘诀:每天对话身体三分钟

中国著名作家贾平凹30多岁就患了乙肝,跑遍了西安所有医院都没治好,差一点就死了。可在他45岁时,乙肝神奇自愈。
贾平凹在做客《鲁豫有约》时,曾道出他治愈乙肝的特殊方法。
贾平凹做客《鲁豫有约》
贾平凹认为,宇宙世间万物皆有灵性,不但动物植物、山河大地、日月星辰有,就连我们日常生活中创造出的沙发、衣服、车辆通通都有灵性。
面对世间万事万物,都应该怀着一颗感恩的心。
贾平凹
贾平凹在生活中用实践数次验证了这个理论。
有几次在去电视台做节目的路上,车熄火了,他就会让司机把车推到路边,和车对话:录制节目是大事,千万耽误不得。结果话一说完,一发动车就走了。
贾平凹
更神奇的是,他十几年的乙肝也是用同样的方式“意外”治好的。
为此鲁豫特意在《鲁豫有约》中采访了贾平凹这个问题,他究竟用什么妙方治好了自己的乙肝?
贾平凹在《鲁豫有约》中分享自己治愈乙肝的经历
贾平凹说:“最主要一点是精神放松。还有一招就要跟自己的肝聊天。对待任何东西,要用感恩的态度,爱的态度。
我会善待身体的各个器官。晚上睡觉时,对它们说:我爱你们,谢谢你们。

肝难受的时候,我会对肝说:你病了,却还要为我工作,你要忍着点啊;肝好点的时候,我会说,谢谢你啊,你这么听话,我今天舒服多了。”

他说:和自己的肝说这说那时,就像是安慰另一个自己。当关怀肝的时候,其实就是在关怀自己。
就这样,他的肝病奇迹般地好转。很多年过去,他却活得越来越健康。
林心如患抑郁症时也是用这个方法,每天和自己对话三、五分钟,多和自己的身体、各个器官聊聊天,从内心真诚地爱与感谢我们的身体。

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露易丝·海——疗愈身体的咒语

作者:露易丝·海

摘自:《爱你的身体LOVEYOUR BODY》

头脑
我爱我的头脑。我的头脑可以给我创造奇迹。我知道我有能力治愈我自己。我选择用积极的想法去创造未来。我感谢我美丽的头脑。
眼睛
我爱我的眼睛。我在任何一个角度都可以看清。我带着爱和感激看着我的过去和我的未来。我选择用新的角度去看自己。我感谢我美丽的眼睛。
耳朵
我爱我的耳朵。我听到充满了爱和美好的声音。我听到周围的人都在发出爱的呼唤。我愿意带着爱和慈悲去聆听别人,理解别人。我感谢我美丽的耳朵。
鼻子
我爱我的鼻子。我和身边的每一个人都可以和平相处。我选择自己的思想,我决定自己的生活。我跟随自己的直觉去行动。我感谢我美丽的鼻子。
嘴巴
我爱我的嘴巴。我鼓励自己说出自己的想法。我跟随真实的想法去做决定。我愿意为自己说话。我选择让自己带着爱去表达。我感谢我美丽的嘴巴。
脖子
我爱我的脖子。我愿意从各个角度去看这个世界,接纳这个世界。我愿意改变。我选择灵活的思维方式和自由的表达。我感谢我美丽的脖子。
喉咙
我爱我的喉咙。我保持自由而开放的沟通方式。我喜欢愉快地歌唱。我选择表达自己的创造力和自我价值,和我真实的想法。我感谢我美丽的喉咙。
肩膀
我爱我的肩膀。我可以轻松地面对我的责任。我肩头的担当像风中的羽毛一样轻盈。我的肩膀很坚强,生活对于我来说充满了轻松、自由和喜悦。我爱我美丽的肩膀。
手臂
我爱我的手臂。我张开双手迎接生活中的喜悦。我愿意享受我的生活。我选择让自己接受改变,走向更美好的生活。任何时候我都可以保护自己。我感谢我美丽的手臂。
脊椎
我爱我的脊椎。我的脊椎充满了爱的力量。我的每一块骨头都和谐地连接在一起,完美地互动着。它们让我感觉非常强壮而灵活。我可以顶天立地。我感谢我美丽的脊椎。
背部
我爱我的背部。我的生活一直在支持着我。我释放掉所有的恐惧。我是被爱的。我释放过去的经历。我选择让我的生活充满了丰盛。我感谢我美丽的背部。
骨骼
我爱我的骨骼。我是强壮的,我是平衡的。我的骨骼非常爱我,非常支持我。我的每一根骨头对我都很重要。我选择用意念让我自己坚固有力。我感谢我美丽的骨骼。
胸部
我爱我的胸部。我在付出和给予之间找到了平衡。我的生活满足我一切的需求。我可以自由地做我自己,我也允许别人自由地做他自己。我选择用自由和爱滋养自己。我感谢我美丽的胸部。
肺部
我爱我的肺部。我知道自己有生存的权利。我的生存环境很安全。我相信只要我愿意,我一直可以呼吸到新鲜的空气。我选择创造安全的生活。我感谢我美丽的肺部。
心脏
我爱我的心脏。我的心脏滋养着我的每一个细胞,快乐在我身体里循环着。喜悦和崭新的想法在我浑身上下流淌。我让生活里的每一个角落都散发出爱。我感谢我美丽的心脏。
我爱我的胃。我很轻松地吸收着生活中的每一个时刻,我带着喜悦消化着生活中的每一段经历。我信任生活会满足我生存的一切需要。我知道自己的价值。我感谢我美丽的胃。
肝脏
我爱我的肝脏。我释放一切我不需要的烦躁,批评和谴责。生活中的每一件事都是上天给我最好的安排。我选择让自己被清理,疗愈和提升。我感谢我美丽的肝脏。
肾脏
我爱我的肾脏。我愿意让过去积累下来的毒素都排除去,并接受新的想法。我选择用我的意念创造生活。所以,我接受现在的生活。我感谢我美丽的肾脏。
我爱我的脾。我对生活中的和平,爱和喜悦充满了向往。我选择在生活中的每一个方面都创造快乐。我很安全。我选择体验充满甜蜜的生活。我感谢我美丽的脾。
结肠
我爱我的结肠。美好的生活可以在我的体内流过,自由地,愉快地流过。我愿意释放掉所有的堵塞。我的生活非常地和谐而顺畅,我可以完美地接纳、吸收和排除。我感谢我美丽的结肠。
生殖器
我爱我的生殖器。我很完美。我足够美丽,有足够的魅力吸引到异性。我很安全,我享受我的身体带给我的愉悦。我感谢我美丽的生殖器。
我爱我的腿。我释放掉所有童年时的痛楚和伤害。我可以对过去释怀。我可以灵活地向生活中任何一个方向移动。我选择带着喜悦在生活中前进,不被过去纠缠。我爱我美丽的腿。
膝盖
我爱我的膝盖。我是灵活的,是流动的。我愿意给予爱和感激。我能伸能屈。我可以包容和原谅。我选择用开放的心,带着爱和喜悦去顺应生活。我感谢我美丽的膝盖。
脚踝
我爱我的脚踝。我的脚踝是灵便的。我释放所有的恐惧和内疚。我接受轻松和愉快。我移动到任何一个方向都是最好的选择。我感谢我美丽的脚踝。
我爱我的脚。我很稳固地站在现实中。我理解自己和他人都一直在成长。我让宇宙带给我成长所需的一切滋养。我可以轻松而安全地完成我的任务。我选择用自己的意识创造生活,并且可以步入自己创造的生活。我感谢我美丽的脚。
身体
我爱我的身体。我的身体是一座美丽的家园。我很欣慰我选择了现在这个身体,它和我这一世的灵魂完美的结合。它的一切都是完美的。我选择用我的意念创造和维护我的健康。这种感觉特别的美妙。我深爱着并感谢我美丽的身体。

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