肠易激？

​关于这大肠经的保养，其实还有一个非常非常经典的有效的方法，而且我们大千老师之前也是公开了，就是仙人揉腹。刚才讲疾病的时候，我们讲的有些人吃东西怎么吃都不要紧，生的冷的，辛辣的怎么吃都不要紧，但是有的人一他稍微吃一点，甚至就是可能室内外温差一出门冷空气一灌，立马肚子就不行，要腹泻那种。为什么？有一部分人是因为他肠子里面有伏邪，可能之前的时候，可能是某一次，或者甚至你小的时候，你吃东西不注意有什么寒邪或者是热邪，或者是你生了气或者受了惊吓之类的这种邪气，盘踞在你的肠胃上，这些人可能就会动不动拉稀腹泻。这一类学员的话，可以用老师讲的仙人揉腹，慢慢的把它给揉开，都是可以彻底根治的。但是这个真的是要坚持，要有毅力，每一天都要揉，慢慢的揉开它。

之前我曾经有一个案例，之前讲翻病的时候讲过，有个学员的妈妈，她脾胃不好，然后用老师仙人揉腹，每天都很用功的在揉，这样揉了几个月之后，突然有一天开始拉稀，因为跟着老师听课的嘛，她心里都有数，都觉得是翻病。但是她一翻翻了好长时间，后来有点觉得受不了，怕出点什么状况，就吃了很多种止泻药，但是也都没有止住。然后后来慢慢的时间久了，心又放宽了，然后拉拉，就那个样子。后来慢慢自己不拉了就好了，然后她突然发现她以前不能吃得很多东西，她现在都可以吃了。她这个是什么情况？她通过仙人揉腹，把以前寒邪，把以前邪气盘在肠子上的邪气给揉开了，以垃圾的方式给发出来，排出来，整个身体素质消化系统和以前比有了一个非常明显的提升。

关于仙人揉腹，其实不光是肠胃的问题，老师当时讲课的时候讲到的，只要是你肚子里的很多种各种结之类的，你都可以揉开，真的是非常不错的一个功法。咱腹部的经脉是很多的，很大多数阴经经脉都经过腹部，还有部分阳经的经脉，你整个把腹部全部揉下来，你按老师讲得最上面，从心上往下走，一直揉到下面，其实可以说是调理得很多的内脏，几乎五脏六腑都可以调理到的，都是可以，而且是非常安全，也非常简单，非常容易操作，但是也非常有效的。