一把花椒“配”老酒，赶走“腰突”就连坐骨痛也没了，受用！

茴香加白酒

材料：茴香1斤，花椒半斤，白酒适量（用量根据疼痛不同需要调整）

制作：将茴香，花椒放入锅内小火炒制，炒的同时，适当撒一些酒。

使用：炒制10分钟，趁热装入布袋，然后将布袋放在腰下热敷，温度下降后，可再次返锅炒热，每天热敷2次，坚持十天，腰疼能消失。

注意：适当控制温度，避免烫伤，另外材料可反复使用一周后更换。