空间锦囊:面对大问题,寻找小切点
昨天有同学说,分享的QQ空间内容很不错,希望能继续看到一些这样的文字。我会继续挑选一些有价值的内容,并加上我现在的思考,分享给你,希望对你有帮助。
01
有同学问我:“老师,我很想看书、学习,但就是没心思,静不下心,怎么办?”
答:“很多事情,不是只能等到心情好的时候再去做,而是要一边做一边等待转机。学不进去的时候,先看15分钟书再说,也许等你抬头看表的时候,已然过去了半小时。”
——这是写在QQ空间的第801条说说
02
其实有很多同学都曾问过我这个问题,想做事,但是又提不起兴致,怎么办?
我的建议是当你不想做这件事情时,你才需要去做这件事。
就像村上春树说的那样,正是因为不想跑步,所以才要去跑步。
其实昨天晚上写分享文章的时候,已经十点多了,本来想,还是算了吧,但心里的另一个声音告诉我,坚持下,很快就搞定了。
我给了自己半小时时间,迅速思考,确定内容,实际上花了40多分钟。
当我不想做这件事情,但这件事又非做不可的时候,把纠结的时间分配给行动,就是最好的选择。
就像上面第801条说说的内容一样,我们常常把问题描述得过大,从而感觉无处下牙。这时候的解决方案是把问题缩小,面对大问题,寻找小切点。
例如,想看书这个问题,是不够具体的。你应该聚焦到哪一类书,哪一本书。
行动起来总有困难,是你给自己太大的启动压力了,你没必要连续看几个小时书,你先告诉自己看完15分钟就行了。
每天只要有几个15分钟,就能让自己有收获。更何况,也许你看了15分钟,停不下来呢。
PS:如果你喜欢空间锦囊的内容,请留言、分享、点“在看”,谢谢。^_^
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