​八种心态保健康

八种心态保健康：

一、保持乐观情绪；   二、富有挑战精神；         三、有强烈的责任感；

四、能抛弃恩怨；     五、善于宣泄自己的情感；；  六、富有幽默感；

七、拥有一份爱心；   八、能广交朋友。