分手后很难过怎么办?从分手中恢复的7种方法
分手的后果
分手健康恢复的提示
1. 删除所有联系
2. 休息一下,发泄一下
3.对自己宽容一点
4. 不进入另一段关系
5. 阅读,锻炼,看电影,听音乐
6. 试着养成专注的习惯
7. 设定严格的界限
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菲聊情感
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