传统杨式太极拳85式精讲系列(18)斜飞式

拳友们大家好!

一、招式动作的照片,可以直观看到动作的方向、角度和外形;
二、拳架三个方向面的演示,可以看到正面、侧面、背面的演练;
三、拳架要点特征、注意问题等语音讲解分享,这个并不是讲拳练习的路线和方向,而是讲这一招自己常年教学中的最重点内容与要点体会,这些都是书本上找不到的;
四、动作容易出现错误的讲解和纠正。
希望大家学习时候,最好做好笔记,加强练习和体会。
希望我的一点努力能给大家带去动力和能量,谢谢!

张钻智老师正侧背

三个方位演示

18斜飞势:

斜飞势是杨氏太极拳85式套路里第一个开胯迈步,且脚步比较大的动作,是一个侧弓步。

下面从六个方面分享一下斜飞势的动作说明及要点提示:

1、倒撵猴接斜飞势时,左脚角度的特征;
2、左掤、右採腰胯的一些特征,包括手的一些注意事项;
3、开胯迈步体现核心;
4、掤挒肩靠、左手採的特征;
5、左脚扣脚时,手脚的一些特征;
6、斜飞势衔接提手上势的注意事项。
具体详解,请听语音和纠错视频分享......

钻智老师的独特见解

请点击语音

张钻智老师视频讲解

易犯错误

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