干烧黄鱼
干烧黄鱼的用料黄鱼 1条或2条 葱姜蒜 适量干辣椒 5个 料酒/白酒 15毫升太太乐原味鲜酱油 20毫升 红烧酱油 15毫升香醋 15毫升 白糖 少量盐 适量 香菜 1棵食用油 适量 淀粉 少量干烧黄鱼的做法
步骤1 准备食材。
步骤2 将鱼洗净去鳃,去内脏(黑膜一定要撕掉),去鳞,擦干表面水份。如果鱼大的话在鱼身上打花刀,便于入味。
步骤3 葱切段,姜切片,蒜去皮去蒂。
步骤4 香菜洗净切小段。
步骤5 用2勺原味鲜酱油,1勺烧红烧酱油,1勺香醋,1勺白酒(或者料酒),少量白糖,加入葱姜蒜,干辣椒调一碗烧鱼汁。(可根据个人口味调整调味料用量)
步骤6 将鱼表面撒少量淀粉。
步骤7 锅中少量油烧至7成热。
步骤8 将鱼入锅。
步骤9 煎至一面定型后翻个面。
步骤10 待鱼两面都煎至金黄后在鱼身上撒适量的盐。
步骤11 加入调好的烧鱼汁。
步骤12 煮开后再加入适量的清水,刚没过鱼身即可。
步骤13 大火烧8-10分钟,收汁即可。
步骤14 将烧好的鱼沿锅边滑入盘中(黄花鱼的烹饪与其他鱼相比,容易熟,但也容易烂,中国人是讲究全鱼的),撒上香菜末。
步骤15 成品。
步骤16 成品。
步骤17 黄鱼肉质细腻,鲜美多汁,营养丰富,是优质蛋白的来源。干烧黄鱼的烹饪技巧1、用2勺原味鲜酱油,1勺烧红烧酱油,1勺香醋,1勺白酒(或者料酒),少量白糖,加入葱姜蒜,干辣椒调一碗烧鱼汁。(可根据个人口味调整调味料用量)2、烧鱼的时候不能翻动,会碎掉,晃一下锅防止粘底即可。3、黄花鱼的烹饪与其他鱼相比,容易熟,但也容易烂,中国人是讲究全鱼的,出锅时连鱼带汤一起滑入大盘中,鱼才容易保持完整。
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