干烧黄鱼

干烧黄鱼的用料黄鱼 1条或2条 葱姜蒜 适量干辣椒 5个 料酒/白酒 15毫升太太乐原味鲜酱油 20毫升 红烧酱油 15毫升香醋 15毫升 白糖 少量盐 适量 香菜 1棵食用油 适量 淀粉 少量干烧黄鱼的做法

步骤1   准备食材。

步骤2   将鱼洗净去鳃,去内脏(黑膜一定要撕掉),去鳞,擦干表面水份。如果鱼大的话在鱼身上打花刀,便于入味。

步骤3   葱切段,姜切片,蒜去皮去蒂。

步骤4   香菜洗净切小段。

步骤5   用2勺原味鲜酱油,1勺烧红烧酱油,1勺香醋,1勺白酒(或者料酒),少量白糖,加入葱姜蒜,干辣椒调一碗烧鱼汁。(可根据个人口味调整调味料用量)

步骤6   将鱼表面撒少量淀粉。

步骤7   锅中少量油烧至7成热。

步骤8   将鱼入锅。

步骤9   煎至一面定型后翻个面。

步骤10   待鱼两面都煎至金黄后在鱼身上撒适量的盐。

步骤11   加入调好的烧鱼汁。

步骤12   煮开后再加入适量的清水,刚没过鱼身即可。

步骤13   大火烧8-10分钟,收汁即可。

步骤14   将烧好的鱼沿锅边滑入盘中(黄花鱼的烹饪与其他鱼相比,容易熟,但也容易烂,中国人是讲究全鱼的),撒上香菜末。

步骤15   成品。

步骤16   成品。

步骤17   黄鱼肉质细腻,鲜美多汁,营养丰富,是优质蛋白的来源。干烧黄鱼的烹饪技巧1、用2勺原味鲜酱油,1勺烧红烧酱油,1勺香醋,1勺白酒(或者料酒),少量白糖,加入葱姜蒜,干辣椒调一碗烧鱼汁。(可根据个人口味调整调味料用量)2、烧鱼的时候不能翻动,会碎掉,晃一下锅防止粘底即可。3、黄花鱼的烹饪与其他鱼相比,容易熟,但也容易烂,中国人是讲究全鱼的,出锅时连鱼带汤一起滑入大盘中,鱼才容易保持完整。

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