蒸橘子、炖雪梨，吃了这些“止咳良方”为何还是咳？

蒸橘子、炖雪梨是家长们耳熟能详的“止咳良方”，但为何有时有效，有时无效，甚至好像反而会加重咳嗽呢？

许尤佳教授：

盐蒸橘子和川贝炖雪梨，可谓是常年在家长中口口相传的止咳食疗方。

用食疗方止咳，在中医药食同源上有一定道理。但一遇到宝宝咳嗽，不管三七二十一就先吃这些，肯定是不对的。

▶ 先说说盐蒸橘子：

严格意义上，盐蒸橘子并不属于中医食疗方，只能算偏方。

橘子偏温性，橙子平性偏凉，有些家长分不清橘子橙子，就蒸了给咳嗽宝宝吃。

如果宝宝是寒咳，吃盐蒸橘子有一定功效；但是，如果误吃了盐蒸橙子，病情就会加重，越吃越咳。

在宝宝咳嗽生病期间，我不提倡不经辨证就用蒸吃橘子或橙子的方法来缓解病情。

▶ 再说说川贝炖雪梨：

我曾经说过，川贝治寒咳，万万使不得！

原因很好理解。川贝性寒，雪梨偏凉。虽然川贝和雪梨都有清热润肺、化痰止咳的功效，但寒性的食疗方遇上寒咳，只会雪上加霜。

热咳的宝宝，就可以适量吃川贝炖雪梨缓解咳嗽。

因此，遇上孩子咳嗽，最关键是要先学会辨证寒热，找寻病机，再对症施治，合理选用食疗方。

有关咳嗽的具体调理方法，可以在《许尤佳儿童呼吸道疾病16问》音频课中学习：

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 课程大纲 ▶

01 孩子感冒，是哪些常见原因引起的？

02 不同时期的感冒该如何区别应对？

03 感冒后有哪些恢复身体的食疗方？

04 常见的过敏性疾病有哪些？

05 诱发儿童过敏性疾病的常见因素有哪些？

06 孩子得了过敏性鼻炎该怎么办？

07 慢性鼻窦炎如何防治？

08 宝宝腺样体肥大，能不能做手术？

09 不同的鼻部疾病，怎样对症食疗和推拿？

10 鼻水倒流引发的咳嗽，该怎么应对？

11 孩子咳嗽，吃哪些水果既滋润又不寒凉？

12 宝宝有痰却咳不出，怎么处理？

13 久咳不愈，如何才能断尾？

14 家有哮喘宝宝，怎样科学有效地照顾？

15 手足口病传染性强，该如何防治？

16 疱疹性咽峡炎和手足口病如何区分？

“脾土生肺金”，天生脾常不足的宝宝，呼吸道也比较脆弱，容易生病。呼吸道疾病发病时如何治疗调理、日常如何防护，需要每一位家长认真学习。

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