女性身体出现这些问题，一定要引起重视，别不当回事

女性身体出现这些问题，一定要引起重视，别不当回事
1、头发干枯，梳不开，易打结，洗头发大把大把的掉

2、易怒，总是爱发脾气，动不动一点小事就开始生气

3、晚上睡不着，早上起不来，有一点小声音就会醒

4、一年四季手脚都冰凉，要盖着毯子睡觉

5、月经推迟或提前，经期感觉身上发肿，脸上长痘痘

6、脸色变得很黄，开始长斑，长皱纹，用护肤品也下不去

7、宫寒，来月经痛经，腹痛，拉肚子，颜色淡

8、不爱运动，经常久坐不动，上个楼梯就气喘吁吁的

出现以上情况不要担心，一般都是有气血不足引起的，平常的时候注意保暖，适量进行运动，促进血液循环，保持心情的舒畅，做一些喜欢的事情，可以用中医常用的红枣、桑葚，桂圆，百合煮水喝，对缓解气血虚弱起到一定的作用。