孩子脾胃不好，脸上的4个特征就能看出来，99%的妈妈都不知道！

今天

昨天接我们家小孩放学，正好碰上她和同学一块走出来。她的同学的妈妈看到我家闺女比自家孩子还高出半头，忍不住羡慕，便问道：“你们都给孩子吃什么呀，孩子比我家的高出这么多？”

我一看她这位同学，确实比较瘦弱，脸色也发黄，就提醒了孩子妈一下，你家孩子是不是脾胃不好有点积食啊，这位妈妈一脸疑惑：“不能吧，我们家孩子天天吃的都挺有营养的，肉、补品什么的都没断过，脾胃怎么会差？”

对家长们来说，再大的事情也比不过自家孩子的健康了。而对孩子的健康来说，脾胃是很重要的一个指标。如果孩子的脾胃好，健康肯定也差不到哪儿去；但如果孩子的脾胃不好，就会出现一系列的问题。

那么家长们又该如何知道孩子的脾胃好不好呢？

脾胃好不好，看看就知道，中医看病强调望、闻、问、切，观察宝宝的脾胃好不好，看脸就知道了！如果孩子有这4种表现，多半就是脾胃虚了。

孩子有眼袋

小孩子有眼袋其实也是肠胃功能出现问题的表现之一。成年人经常熬夜，会有眼袋，孩子脾胃好不好，其实看眼袋就知道，中医认为：脾和胃分别对应下眼部、上眼部。胃将食物分解加工后，营养由脾脏吸收、转化、运输，如果孩子脾胃虚弱，运化功能下降，水湿就不能被顺利代谢，而积滞在体内，因为眼部的皮肤较薄，与脾胃对应的位置就会隆起，形成眼袋态。

出现眼袋就可能是家长白天喂饭喂得多孩子不消化造成的。食物在肠道堆积，消化不了，代谢的速度就变得很慢，孩子的眼部肌肤较为脆弱，反应就会比较明显！

鼻子上有青筋

老辈常讲：鼻梁有青筋，没事哭三场！胃经起源于鼻子，脾胃的经络跟鼻子也是相连的，孩子一旦脾胃不好，气血不能输送滋养鼻子，孩子就很容易鼻子发痒、干燥，甚至是流鼻血、流鼻涕。如果鼻翼发红，可能是胃热；如果鼻梁上有青筋，鼻头发白，那就是脾胃虚寒的问题了。孩子的脾胃的各种机能还不很完善，抵抗力较低。更容易感冒、咳嗽、出现呼吸系统疾病、消化能力差！

口唇发白干燥

口唇是脾胃的“晴雨表”，一般来说，脾胃好的孩子，嘴唇粉嫩，润滑有光泽，看着就想“亲亲”，所以如果孩子嘴唇缺乏血色，发白、干燥，甚至脱皮，伴随着口臭、舌苔厚腻的情况，孩子脾胃很有可能出现问题了。家长如果注意到了，就应该是孩子的肠胃出现了问题。

脸色不好看

脾胃不好的孩子最直观的表现就是脸色不好，而很多妈妈可能总是和孩子待在一起，所以并没有什么感觉。一般脾胃不好的孩子脸色总是会呈现出焦黄、暗淡的表现。有些人可能会说自家孩子天生比较黑，也看不出暗淡和黑有什么区别啊，其实还是有区别的，即使孩子的皮肤比较黑，但是如果脾胃好，那么也会呈现出一种紧致、明亮的感觉，所以这是有本质的区别的。

总之孩子的饮食除了要营养搭配，花样多变之外，还不能吃太多，尤其是消化功能弱，脾胃不好的孩子，本来自身的消化水平差，如果吃得太多，给脾胃带来的压力太大，会降低孩子的消化动力，所以，家长还是要尽量控制孩子的饮食，按照“三分饥与寒”的说法就好。

脾胃是孩子的后天之本，孩子脾胃好了，吸收能力就强，孩子的营养就跟得上，身体的免疫力就好，也就不容易生病。

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