「百病痰作祟」体内粘稠“痰”浊多，1个小妙招，化痰去浊一身轻

痰浊沉积瘀堵在身体的哪个部位，就会引起哪个部位的疼痛或不适，成为新的致病因子。

比如说，痰浊在血管里，就导致血液运行瘀滞，附着在血管壁上的痰浊，相当于我们平时所说的血脂、胆固醇等;痰浊在心部，就会蒙蔽心窍引起神志不清;脾胃中有痰浊可以阻滞中焦引起恶心厌食;关节中有痰浊，就会引起痛风。体内痰浊过盛的人，很容易患上糖尿病。痰浊还容易引起中风。体内有痰浊的人，总是容易犯困。

痰浊之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。

若因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰；

若因脾不健运，湿聚成痰者，当健脾化痰；

若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰。

痰浊体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。

教大家一个小秘方温燥化痰，改变痰浊体质，甘草、生姜、大枣、人参、半夏、柴胡、黄芩。

甘草、生姜、大枣补足胃气，由于我们受的外邪太大，能量不足以防护身体。所以在这个基础上加一味更补能量的成分“人参”，在这个基础上把胃和一和，把它的痰浊排出来。

因为这个胃肠壁上全是痰浊，用和解的方法，把它以大便的方式排出去，有一味药专门刺激胃肠道黏膜药叫半夏，有了它痰就收出来了，收出来后全身，三焦里的痰浊都会向低浓度的地方扩散。

在张仲景时代的半夏都是生半夏，生半夏有一定的毒性，所以我们现在用的都是炙半夏一类的，毒性小了，作用也就跟着小了。

而半夏的毒正好被生姜解了，生姜加半夏是小半夏汤是化痰降逆止呕的。

半夏的毒刺激黏膜，有的人可能会担心半夏还未入胃，先刺激喉的黏膜。我们可以用蛋清或者枣泥、牛奶给它包着下肚。

半夏在这当中相当于给邪开了个门户。邪都在身体组织间，也就是三焦。三焦里面的邪可以用柴胡清，是去脏腑间邪气、热，所以叫阴旦者扶阴之方。用柴胡吧三焦里的热邪一去，让水液代谢可以畅通。

火太大了，柴胡就不够了，去两个火，黄芩就出来了，是消炎的，这个方就出来了。