更年期--综合征效验方——归脾丸

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生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了！

好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年！

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更年期综合征效验方——归脾丸

【中药处方】名称：归脾丸。

【处方】党参80g，白术（炒）160g，炙黄芪80g，炙甘草40g，茯苓160g，远志（制）160g，酸枣仁（炒）80g，龙眼肉160g，当归160g，木香40g，大枣（去核）40g。

【功效主治】益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。

【用法用量】用温开水或生姜汤送服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日3次。摘录：《中国药典》

【归脾丸的功效】归脾丸适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。

【典型病例】姚老曾治一例以顽固性失眠头痛，甚则出现阵发性啼哭为主要症状的更年期综合证，察其苔脉尚正常，先投益肾菟地汤加减，效不显，后按痰瘀互结论治，即在益肾菟地汤的原方中加用莪术、菖蒲、海藻、山楂等味，竟收奇功。

另外:那些爱美的人，或者处于更年期的朋友，更要多按摩内关穴。调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘，用再名贵的化妆品也比不上自身气血足。

阳陵泉还有一个更重要的功能，那就是调和肝脾。因为阳陵泉为胆经合穴，胆经属木，气通于肝，合穴属土，血贯于脾，此穴正是调节肝脾功能之枢纽。对于妇女月经不顺、内分泌失调、甚至更年期综合征，艾灸刺激阳陵泉，可以收到很好的效果。

更年期综合征（足部按摩配穴）：按摩头部、垂体、生殖腺、肾上腺、子宫。

面部望诊中：若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情绪不稳定、或更年期。