常年喝茶和只喝白开水，哪一种人身体更好？大多数人可能都想错了
导语：常年喝茶叶的人和只喝白开水的人，谁的身体更好？
中国人爱喝茶叶，也是多年祖祖辈辈留下来的习惯了。有的人爱喝茶叶就有人不爱喝茶叶。究竟常年喝茶叶的人和常年爱喝白开水的人 ，他们之间到底有何差异，哪类人的身体会更好呢?抱着好奇的心态，接下来我们就一起去看看吧。
我们生活中的饮用水，都是经过处理的，而人们往往都喜欢将他们烧开后，再进行饮用。人的身体需要大量的水分，饮入大量的水，不仅可以促进我们的新陈代谢，还能调节我们的肠胃，好处多多。
值得了解的是，白开水中存在着杂质，而每个地区的水质都不一样。水质的优劣，直接影响着人的身体健康。所以建议大家喝水前一定要先滤水。这样喝下去的水，更健康更放心。而我们经常烧水，发现水壶中会形成大量的水垢，其实也是在提醒我们。最终存在着一定的杂质，饮用过度所以会对身体有害。
而爱喝茶，已成为许多中国人，长期以来的习惯。茶叶不仅能帮助我们抗氧化抗衰老，还能帮我们预防疾病，抗癌等诸多作用。茶叶的好坏，其实也是众说纷纭，。具体有哪些。有哪些说法呢?
茶叶里富含着丰富的茶多酚，维生素，氨基酸等。有益人们身体健康的成分，还能帮我们预防癌症，但不同的茶叶都用着不同的功效，大家可以根据自己的身体需求，去进行选择。
喝茶和喝白开水，其实并没有过多的好坏之分。这是每个人的习惯不同罢了，各有各的益处。
养成爱喝茶的好习惯，我们还可以根据个人的身体情况或是季节，去选择所要喝的茶叶，能起到事半功倍的效果。例如在夏天，我们更多都会选择喝绿茶。而在冬天，我们则更多地会去选择喝红茶。当然除了按季节选择茶叶外，四季可用的茶叶也不少，普洱茶乌龙茶都是不错的选择。都可以一年到头饮用。茶的种类非常多，还可以根据自己的喜好进行选择，下面就给大家分享几款非常值得购入的茶叶。
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铁观音茶叶礼盒装：
这款小金罐铁观音，采用了传统的工艺，都以手工为主，是茶叶保持了原有的味道，泡出来喝起来非常的新鲜清爽。
其实茶叶的包装非常重要，如果包装不好，长期开口放置在氧化的环境下，一定会严重地影响茶叶的品质和口感。所以不要忽视茶叶的包装。
它是礼盒装，无论自用，或是送人都是非常好的选择，包装精美，易于保存。罐装还能抗氧化防霉防菌等作用。
铁观音喝起来口感醇厚 ，耐泡。香气也是留存得十分久。喝下去整个人都感觉暖暖的。不仅能帮助我们提神，整日都变得有精神了。
都是来自原产地的乌龙好茶，喜欢喝茶的朋友一定不要错过它。如今活动期间，爱喝茶的朋友，赶紧囤起来！