80岁老中医,脸不长斑,肤似婴儿,她的秘诀是.......
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那么陈教授的保养秘诀到底是什么呢?
秘诀一:拍打脸部
先双手搓热摩擦一下脸部,然后左边怕打100下,右边拍打100下,左右同时怕打100下。
秘诀二:吃三七
一定要注意的是三七也并非人人都适合,到底什么样的人适不适合吃三七,侯老师以前也说过,想知道的朋友可以去看看。
秘诀三穴位按摩
三阴交能同时调肝脾肾,足三里是健脾大穴,对面部皮肤气色有很好的调整作用;曲池和合谷与肠道器官紧密相连。关系着人体的新陈代谢,常灸能排毒,让皮肤光滑细嫩。血海穴有活血祛斑的功效。
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