黑茶靠晒就能喝？错了，真正好的黑茶，是需要时间等待的！

　　黑茶于红茶、绿茶 、白茶等一样具有抗癌的作用，主要是茶类中含有抑制肿瘤细胞产生和增殖的有效成分。

　　

　　黑茶的汤色基本以红艳明净、橙黄明亮两种为主。红艳汤色犹如陈年红酒，看上去赏心悦目，明净到无沉淀、无浑浊为上。

　　喝黑茶有哪些禁忌:1、忌喝新茶。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。2、忌喝头遍茶。茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

　　

　　黑茶各类产品的含梗量均有标准可依。湖南省地方标准DB43/T569-2010和DB43/T569-2010做了详细的规定，小懂略做梳理，也跟大家分享一下哦!1、茯砖茶：超级茯砖茶含梗量应小于等于10%，特制茯砖茶小于等于18%，普通茯砖茶小于等于20%(其中大于30毫米的茶梗不得超过0.5%)。2、黑毛茶：特级至六级七个等次的黑毛茶茶梗含量应分别小于等于3%、8%、10%、12%、15%、17%和18%。3、千两茶：成品千两茶茶梗含量应小于等于5%(其中大于30毫米的茶梗不得超过0.5%)。4、花砖茶：特级花砖茶含梗量应小于等于5%，普通花砖茶应小于等于15%(其中大于30毫米的茶梗不得超过0.5%)。5、黑砖茶：特级黑砖茶含梗量应小于等于8%，普通黑砖茶应小于等于18%(其中大于30毫米的茶梗不得超过0.5%)。6、湘尖茶：天尖含梗量应小于等于5%，贡尖应小于等于6%，生尖应小于等于10%。

　　黑茶泡脚能迅速缓解疲劳、除臭抑菌。黑茶(禅洱茯茶)中含有丰富的茶多酚、茶多糖及维生素和矿物质等，茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗过敏等作用;黑茶(禅洱茯茶)中的芳香物质又有除臭、消炎等功效。而且黑茶(禅洱茯茶)具有很强的兼容性，或者可选择适当的中药如红花、杜仲等与之调配，制成药茶足浴液，作用于足底经络，达到全身调节的目的。您根据需要熬煮适当浓度(1：25～50)的黑茶(禅洱茯茶)茶汁或者配以中药，以约35～40℃水温泡脚，可以迅速缓解疲劳，恢复体力，除臭抑菌。

　　

　　黑茶因其独特的制作工艺，尤其是有益微生物的参与，其内含物质格外丰富。这也是为什么，黑茶在很长一段时间内能作为西北牧民的“生命之茶”的一个重要原因。

　　黑茶里面的磷脂、咖啡碱、维生素等能帮助人消化，调节脂肪代谢。咖啡碱能促进胃液的分泌，增进食欲、促进消化。