真的什么都没有-金雅玉
金雅玉 女 27岁 浙江 2015.8.17-27
以为自己三天的明理课学的很好了,想着能轻松的出来。于是进去后第1-3天每天吃了就睡,睡醒就躺着静心,幻想躺着躺着就能看到空。
第4天,发现这六个人的关房已经有两个人出关了,于是慌了起来,吃完早餐也不想让胃休息休息了,直接开始静坐,用在外面学到的观眉心轮的方式克制念头产生,自以为是的以为这是能迅速让自己看到空的捷径,除了上厕所喝水一刻也不休息,晚餐时整个眉心轮又麻又胀也没看出个所以然,知道自己方法不对。
第5天开始用老师教的方式静坐,由于欲望心太强,于是便主动的不断出念头,一稍微静下来就开始想自己是不是要看到空了,最终依旧以失败告终。
第6天让自己直接将焦点关注在无念上,形成以念压念的模式,最终发现依旧行不通。这几天有不断的请教送餐的刁老师,寻找静坐的正确方法,刁老师不断耐心的解答。
第7天,头已经胀到了不行的地步,一静心太阳穴跳动的非常厉害,已经无法很好的分辨念头,这天我在找念。
第8天,终于清楚的知道自己在用正确的方法静坐了,觉得自己是时候该出关了,在欲望的作用下,依旧没看到。 到了第9天,我想,算了,大不了到第14天早上被赶出来,称现在多静坐静坐,正好也调理调理身体,反正以后出去还是要好好静坐的,重要的不是看到空,而是把学到的明理的内容实际的用出来,于是放下了欲望,开始不只为想马上看到空而单纯的静坐,坐累了就站桩,站累了就躺着静心,静心时身体麻胀的感觉总是贯穿始终的,一直用只是知道的方式去对待,有一刻,身体什么感觉也没有,头脑里什么想法也没有,开始下意识的找感觉,回到肉体。晚上刁老师关切的问我的时候,我以为自己没看到看。后来她走了,我才意识到,我看到了空,看到了那个最本真的自己。没有身体的我不是我的想法,没有不垢不净不增不减的想法,真的什么都没有,以至于我都不知道那个最本真的自己是自己。