乳腺癌都是你折腾出来的，这三个坏习惯别再“留”了

对于女人的乳房来讲，日常的时候如果你不怎么注意保护，那么，出现一些日常的乳房疾病还好，一旦当你出现了乳腺癌，那么，你想再去好好保护它都已经是晚了!所以，如果你存在一些对自己乳房不利的习惯的话，你千万要注意不能再保留了。

习惯一：爱美保健滥用雌激素

其实，女人的美并不是靠你吃保健药就能实现的，日常的时候你总是各种保健药不离口，那么，不一定能够真正保健你的美，反而，会让因为吃进去太多的雌激素而让你得乳腺癌!并不是吓唬你，女人的乳房健康其实是需要良好的身体激素水平来控制和实现的，但是，如果你总是自己多吃雌激素，那么，你的激素水平必然就是比较高的，这样的情况下，你的乳房必定就不健康。

习惯二：为了拼乳沟塑身衣天天穿

乳腺癌还有一个很大的原因就是乳房周围的血液循环很差，没错，如果你日常的时候，总是为了让自己的胸部看起来丰满挺拔而天天穿塑身衣的话，那么，这些位置的血液循环都会被塑身衣给压制着，乳沟被挤出来了，腰肢也被挤瘦了，但是，你美的时间越久，你的乳房就越不安全，乳腺癌就可能是这样被你“挤”出来的。

习惯三：管不住嘴总是吃高热量食物

对于女人来讲，很多的乳腺癌都是从乳腺方面生长的那种纤维瘤发展过来的，而导致纤维瘤的最直接原因就是你在饮食上吃进去的热量太高了!所以，当你比较爱吃烧烤、汉堡、烤肉之类的东西，就很容易惹上这个问题，所以，女人的饮食方面真的需要比较清淡点为好，尤其是重口味高热量的最好不能有。

没错，乳腺癌其实是可以很好避免的，但是，你总是折腾自己，这些个坏习惯如果你还保留的话，惹上它也是常事。