浮白穴,一个能预防白发的穴位
锦生堂导读:浮白穴,一个能预防白发的穴位。
浮白穴,浮即浅显的,白指明白,换言之浮白穴的意思就是在表面上的易于找到的穴位。这是个有预防白发功能的穴位。但你真的知道怎样刺激浮白穴才能治白发吗?
浮白穴的位置:天冲穴与完骨穴弧线的上三分之一处
要想知道浮白穴的位置,首先要找到天冲穴和完骨穴。天冲穴位于顺耳后根后缘垂直向上,直入发际三横指处(需用自己的手指测量)。耳朵后乳突处,向下凹陷的地方为完骨穴。两者弧线的上三分之一处即为浮白穴。
刺激浮白穴的功效
中医说:“肾藏精,肝肾虚则精血不足,肝肾强健,上荣于头”这就是说,肝肾功能强健则毛发浓密。而浮白穴属于足少阳胆经,经常按摩能起到疏肝利胆、散风通经的作用,此穴专治白发。
刺激浮白穴之点按法
用拇指指腹按住浮白穴,然后逐渐用力深按,保持2-3秒松开。休息3秒再按。一按一松为一个循环,可重复3-5分钟。
刺激浮白穴之按摩法
三指并列,以浮白穴为中心旋转按摩3-5分钟。以皮肤发热发胀为宜。
二种刺激方法可交替使用,也可单独使用。
少年白,并不可怕。
经常按摩刺激浮白穴对少年白的功效是可见的,
同时保持愉悦的心情,
相信白转黑的日子就在不远处。
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