青山学非常解馋的13道家常菜,好吃简单,省时又省力,个把钟即可上桌

 


五香排骨

食材:排骨700克五香粉1大勺;淀粉一大勺;辅料:葱姜蒜各少许、辣椒粉一小勺;料酒一小勺、酱油一大勺;醋一小勺、白糖一大勺;胡椒粉少许、鸡精1/2小勺;八角两颗、花椒10粒;盐一小勺、柠檬皮

做法:

1. 排骨洗净后用五香粉、盐和淀粉抓匀,腌制半小时

2. 炒锅热油,下入腌制好的排骨,炸至两面焦黄后捞出沥干油

3. 留少许的底油,用花椒、葱姜蒜爆香,下入排骨翻炒

4. 调汁:用辣椒粉、料酒、酱油、醋、白糖、盐、鸡精、胡椒粉加少许的水调成汁

5. 倒入翻炒后的排骨上,加适量的水,没过排骨的量。

6. 大火煮开后转小火慢炖40分钟。 7.水淀粉勾芡,大火收汁。


凉拌猪肚

食材:猪肚300克;米酒;姜1小块;香菜、白芝麻和红辣椒丝;葱段;酱油;生抽、蚝油、白糖、辣椒油、香油、鸡精、蒜末

做法:

1、猪肚洗净,放到高压锅里烧开的水中,放入姜片、葱段和米酒,盖上锅盖,保温10分钟。停火出完气后取出猪肚切成小条,香菜切段,红辣和洋葱切丝待用。

2、碗里放入生抽、蚝油、白糖、辣椒油、香油、鸡精、蒜末和适量冷开水,调成调味汁后倒在猪肚条上,加入香菜、白芝麻和红辣椒丝,拌匀即可。


清蒸蚝油鲍菇夹

材料:杏鲍菇、猪肉馅、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蚝油、水淀粉、五香粉.

做法:1. 肉馅加葱姜末、盐、鸡精、酱油、蚝油、五香粉、少许清水和干淀粉调匀。

2. 杏鲍菇洗净,切成两片相连的夹,把拌好的肉馅填到鲍菇夹里,码盘。

3. 放蒸锅里,开锅后蒸12-15分钟,取出,把盘子里的汤汁倒进炒锅里烧开,放适量蚝油、少许盐和鸡精,搅匀。

4. 用水淀粉勾芡,把做好的芡汁浇在蒸好的鲍菇夹上即可


水煮豆腐

材料

北豆腐、火腿、绿豆芽、蒜苔、蒜、干辣椒、葱、油、盐、豆瓣酱、鸡精、香油

做法

1、豆腐切片、火腿切片、蒜苔切段、蒜切末、干红辣椒切段,香葱切末

2、将豆芽焯水后放入碗内

3、炒锅内加少许油,油热后加入豆瓣酱煸红油,然后加入一半的蒜末炒香,倒入蒜苔继续煸炒

4、锅中倒入适量的开水或高汤,将豆腐片、火腿片倒入锅内,大火煮开后放入适量的鸡精

5、将剩下的蒜末放入碗中央

6、锅内入少许油,油热后放入干红辣椒,炸出香味关火倒入大碗内

7、放个葱花点缀,淋少许香油即可


豆腐焖茄子

材料

豆腐300克,茄子300克,五花肉25克,葱10克,姜10克,蒜10克,尖椒15克,红椒15克,盐10克,味精5克,白糖5克,好友15克,大料2颗,老抽5克,胡椒粉5克,鸡粉10克,料酒10克,淀粉5克。

做法

1、 将茄子去皮切成片,然后改刀抹成小块,装盘备用

2、 豆腐从中间切开,然后顶刀切成2厘米厚的薄片备用

3、 五花肉洗净顶刀切片

4、 葱、姜、蒜切沫;尖椒、红椒切成菱形片

5、 热锅下油大火烧至六七成热,放入豆腐拉下油捞出备用

6、 然后放入茄子块中火炸透,捞出备用

7、 热锅下油放入大料爆香,加入五花肉煸炒

8、 加入葱姜蒜、蚝油、老抽煸香

9、 加入料酒、清水、豆腐、茄块、盐、味精、白糖、鸡粉和胡椒粉烧开转中火,盖盖儿焖5分钟

10、 用水淀粉勾芡,放入尖椒和红椒盖盖儿焖1分钟即可


爆炒鱿鱼

食材:鲜鱿鱼450g,朝天椒6个,尖椒3个,洋葱半个,鸡粉1小勺,豆瓣酱1勺,料酒1勺,蒜3瓣,小葱1根,胡椒粉少许,盐半勺,食用油适量

做法:

1、鱿鱼去掉头和内脏,撕掉表面那层黑色的皮洗干净,并斜刀切花;朝天椒和尖椒切块;蒜切碎;小葱切成葱花;洋葱切丝;锅中放水,放入鱿鱼焯一下水,等变色就捞出备用;

2、锅中放油,油热后放入葱花、洋葱、蒜粒和豆瓣酱,爆香,然后放入鱿鱼翻炒,接着加入鸡粉、胡椒粉、盐和料酒调味,最后加入青红椒,炒均匀就可以出锅了。


板栗焖老鸭

材料:老麻鸭400克、板栗165克、老姜片10克、小葱节10克、盐5克、酱油30毫升、料酒20毫升、白糖10克、味精10克、菜油适量

做法:

1、把老鸭宰杀治净后,斩成3厘米大小的块,先是在沸水锅里焯水,捞出来再用清水冲洗干净,备用。

2、锅里放少许的油烧热,先投入老姜片和小葱节炒香,在倒入老鸭块翻炒2分钟以后,加放酱油、盐、味精、白糖、料酒和清水,大火烧开后改小火,煨焖40分钟才加入板栗和青红椒节,待继续焖至锅里的汤汁醇浓时,便可起锅装盘


酸辣无骨凤爪

食材:鸡爪 柠檬 小米椒圈 蒜末 香菜段 百香果 生抽 醋 香油

做法:

1.7-8个鸡爪浸泡在水中约20分钟,去除鸡爪中的血水。

2.洗净,下沸水锅中煮8分钟左右,捞出,煮熟的鸡爪放入冰水中再浸泡个20分钟。 *冰水浸泡后可以去除鸡爪表面的油分,让鸡爪皮更爽脆。

3.取出鸡爪,用厨房纸擦干表面水分,放入冰箱冷冻40分钟,方便去骨。 *冷冻使皮和肉更有韧性,去骨会更方便,而且肉不会散,也更容易定型。

4.冷冻好的鸡爪,用尖头小刀在爪背的每个脚趾方向划开(要划到骨头,不能太浅)。

5.弯折最粗的那根骨头,使主干骨与其他脚趾骨的连接处分离,用小刀,将主干骨与皮肉分离,连脚趾处有筋,也要切断。

6.然后扭动,轻松拔出最粗的那根骨头,接下来处理脚趾骨。用厨房剪刀贴着脚趾骨剪开,让骨肉分离,取出。

7.4片柠檬、1勺小米椒圈、1勺蒜末、1勺香菜段、1个百香果的果肉、5勺生抽、半勺香油、5勺醋搅拌均匀,酸辣无骨凤爪完成!


蒜蓉金针菇

食材:金针菇400克、大蒜1头、生抽适量、耗油适量、油盐适量,香葱少许。

做法

1:将金针菇去蒂,清洗干净,放入盘中,摆放整齐。

2:热锅倒油,油烧热后,将切好的大蒜末倒入油锅里煸炒,炒出香味。

3:倒入少许的生抽、蚝油下去翻炒上色。再加入适量的盐下去翻炒均匀。

4:炒均后,尝一下咸淡,即可起锅。

5:将炒好的大蒜末均匀地铺在金针菇上,再倒入适量的生抽下去。

6:放入锅里清蒸3-4分钟,即可出锅,最后,撒点香葱,即可


砂锅娃娃菜

材料:五花肉250克、娃娃菜300克、油豆腐20颗、花生油2汤匙、食盐1/2小匙、鸡精1/4小匙、生抽1大匙、蚝油1大匙、辣椒酱1/2大匙、大蒜5瓣。

做法:

1.将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟。

2.取出切成薄片,大蒜去皮切成小块,娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分。

3.炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色。

4.下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油和生抽。

5.再放入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,再加入叶片部分。

6.大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有食材。

7.加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可 。


水煮肉片

食材:猪里脊 淀粉 生抽 料酒 郫县豆瓣酱 干辣椒 辣椒面花椒 芝麻 蔬菜 葱,姜,蒜

做法

1.里脊肉洗净,切薄片,装入大碗中,加入一小勺生抽,一小勺料酒,一勺淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟,葱姜蒜切末,干辣椒切小段

2.锅中加油烧热,加入葱,姜,干辣椒,翻炒出香味,加入2勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油

3.加400ml清水,水煮开以后,加入准备好的青菜,青菜

4.煮软以后铺在碗底,水再开的时候下入腌制好的肉片,下锅后快速打散,肉煮2分钟左右后捞出

5.放在青菜上,再把锅里的汤汁倒到碗里

6.把2勺辣椒面,1勺芝麻,蒜末放在肉上,锅里加入200ml油,加入2勺花椒,小火炸香后捞出花椒

7.把热油浇在碗中,出锅,完成


黄瓜拌豆腐

材料:黄瓜;豆腐;豌豆;盐;醋;花椒面(可不放);香油;

做法

1、黄瓜洗净切丁,豆腐切成小丁,豌豆洗净。

2、烧沸一锅水,倒入豌豆焯至熟捞出。

3、待水再次沸腾,放入豆腐丁焯一分钟捞出。

4、焯好的豌豆和豆腐丁过下凉水,沥干水分,与黄瓜丁混合。

5、浇上调料拌匀即可。


鸡肉咖喱

材料:咖喱块 鸡腿 洋葱 土豆 苹果 姜、蒜 (这些材料的量可以根据人的多少来定)

做法:

1、准备好材料备用

2、把土豆、胡萝卜都切成块

3、苹果切成丁

4、洋葱切成丁

5、鸡腿连骨头剁成块

6、鸡腿肉焯水备用

7、锅内加油,略多

8、放入姜丝和蒜片

9、倒入鸡腿肉翻炒

10、加洋葱

11、加入苹果丁,中火翻炒至洋葱出香味

12、加入土豆、胡萝卜丁

13、加入开水,没过锅内的材料,炖至土豆、胡萝卜熟透

14、加入咖喱块

15、小火,慢慢的搅拌至咖喱完全融化,咕嘟几分钟,让所有材料完全入味

16、香喷喷的咖喱出锅啦


 

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