草莓切记别只用清水洗,等于吃虫卵,教你正确方法,脏东西全跑光
1、草莓原产南美,中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高,含有多种营养物质 ,且有保健功效
2、 今天老刘就来分享一下“草莓泡芙蛋糕”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
草莓、鸡蛋、低筋面粉、白醋、白糖、酸奶、可可粉、玉米油、食盐、面粉
4、买草莓要买鲜红的,不要买根部发白的,根部发白的吃着口感不甜,成熟度还不够。很多草莓都是打过农药的,所以清洗非常重要
5、先把草莓放入玻璃碗中,放的时候要轻一点,倒入漫过草莓的清水,放入一勺食盐,搅拌均匀,盐有消毒杀菌的作用,先泡十分钟。泡十分钟后,再放入面粉,面粉有吸附草莓表面脏东西的作用,揉抓均匀,抓的时候要轻一点
6、再摆在流水底下冲洗干净,要多冲洗几遍。草莓清洗干净以后,切去草莓蒂,再一切四瓣然后切成草莓丁,放入碗中备用。准备两个不锈钢盆子,把蛋清和蛋黄分离,蛋清盆子要保证里面无水无油,我们打五个鸡蛋
7、再在蛋黄盆中放入50克低筋面粉,用筛子过筛一下,再放入20克玉米油,用手动打蛋器打散,搅到无颗粒状的面糊。再在蛋白液中加入少许白醋去腥,分三次放入20克白砂糖,分别用低速、中速、高速打发蛋白,打发到蛋白不会倒下呈尖角状就可以了
8、再把蛋黄液倒入蛋白液中,给它翻拌均匀,翻拌不会上劲,做出来的舒芙蕾蛋糕更蓬松,充分搅拌均匀就可以了。电饼铛预热,再放入蛋糕液,弄成饼状,一面煎好以后再翻一面
9、另一面也煎好把做好的泡芙蛋糕放入盘中,再蛋糕上淋入酸奶,摆上草莓粒,再盖上一层蛋糕,再淋入酸奶,再放上草莓粒,再重复两次,最后摆上两瓣草莓装饰下,撒上可可粉点缀下,一个草莓泡芙蛋糕就做好了
10、草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效
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