《轻松学经方3》第23讲 笑逐颜开方——四逆散70

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

好!揭阳的一个小家伙老爱生小气,得慢性鼻炎。

我说,你肺活量不够大,心胸狭窄,四逆散加宽松解郁的苍耳子散再加四君子汤,我叫他每天练50个俯卧撑。

他说,我一下子做不了。

我说,谁一下做得到,刚开始一下都做不到,你有心做你的鼻子肯定会好。为什么?鼻归肺所管,肺活量大了,鼻子就会好。

西方医学他没有这个观念,我敢给你打包票,过敏性鼻炎你只要天天50个俯卧撑,再配上我这个药,不是十个治好九个,而是十个十个都治好。

因为现代人他已经完全走药物路子了,以为生病了只能够吃药,吊死在一根树上,以为非这条路走不可,以为我非得要经商才能赚钱。

不知道呢,我搞农业也可以赚钱;不知道,我做工艺也可以赚钱;不知道呢,做养生也可以赚钱。不要吊死在一棵树上,不要以为我非得要找名医,你找一个普通的医生,你听他的话去锻炼,你也可以好啊。

所以炼医堂相当重要,我们前面经常讲到功夫自磨练而出,境界由吃苦得来。

这小家伙呢,弄了半个月鼻炎就好了,高兴的跳起来说,怎么以前弄了三年都弄不好。

我说,你三年都没找到门,这个就是门,就是拓宽你的肺活量,鼻炎就好,就中医的五个字,“肺开窍于鼻”。

你没有肺活量,你鼻子怎么会好呢?你胸中不开朗呢,你那鼻孔怎么会大?所以你看呢,我们香港影星鼻子最大的是谁?

成龙,阿龙哥,这个鼻子好大啊。我去看他以前的相片,鼻子没那么大的,突然心胸越来越开朗的时候,楼都敢跳了,钢丝敢走,楼敢跳,敢翻跟斗。各方面的都敢去做的时候,他肺活量越来越大,他鼻子发育的越来越好。所以你这不敢、那不敢的,鼻子就堵了。

所以勇敢的人没有鼻炎,胆怯的人呢,你看你一胆怯的时候你是不是一缩?一缩你鼻子就一堵,你一勇敢的时候就一放,一放鼻子就开。

你老是经常做这个勇敢的事情呢,鼻炎跟他不着边没关系,他即使睡在花粉丛中,他都不会过敏性鼻炎。

我们那天不是碰到一个阿姨吗?春天来了,她说怕死了,为什么呢?她过敏性鼻炎老是发作,花粉过敏。

有个更可笑的,有一个她查出是海鲜过敏这个可以理解,她居然查出大米过敏,难道大米你都吃不了?哎呀,过敏鼻炎,皮肤病。

咋办呢?你记住我一句话过后,你这鼻炎和皮肤病同时好,日行七公里,饭到七分饱,夜睡七小时。“七七七”身体健康排第一,三个七,七分饱、七小时、七公里。

她说七分饱,以前都做不到,经常要清盘底,回家忍痛做到了;七小时也轻松做到了,因为晚上人保持七分饱状态,很好入睡,因为她胃很舒服。胃和卧安,胃不和卧不安。

第三呢,下午七公里走下来了,那短短15天,15天而已,过敏性鼻炎好了。她去山里,那满山的花都不打喷嚏,所以哪有什么花粉过敏。

凡是把原因归到外面去,都叫外行,真正炼医堂的练医、功夫高手他是原因归到自身的。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要


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