健康饮食顺口溜，建议收藏1.一天一蛋刚刚好，蜂蜜不用冰箱保；2.水果还要完整吃，榨汁过后纤维少；3....

健康饮食顺口溜，建议收藏
1.一天一蛋刚刚好，蜂蜜不用冰箱保；
2.水果还要完整吃，榨汁过后纤维少；
3.食物不能治疾病，看病要把医生瞧；
4.香蕉不能促排便，太生反而便秘找；
5.水果发霉全扔掉，剩下一半不能好；
6.喝汤不能强骨头，嘌呤油脂少不了。