20过半，工作零乱，我该咋办？我弹我弹我弹弹弹！

好好的漂亮女生，刚读完研进入职场，不足三月就匆匆离开了这个世界，出走前说“工作压力太大”。

案件尚未破解，原因有待找寻，然而生命已终结，答案只对生者有意义。

唏嘘之余，不得不思索，职场果真虎穴龙潭？如此，谁还会工作上几十年？

这两年常听说初入职场的朋友，因为承受不了巨大的压力，做出极端选择。不由得想起早些年在公司遇到的三个年轻人，在面对起点低，工作压力大的困境时，他们的确有着完全不一样的表现。

当时公司招进三名新人，工作岗位是客户签约，也就是陪客户办手续，见证资料真实性。

简单说，就是陪着跑，看一眼那些表格文件，是不是从政府机构的窗口里取出来的。

工作简单，却辛苦。

办这些手续四六城都有，还有许多在远郊区县，人家约了时间你就得去，多远不能迟到，一天不是陪一个，是陪好几个。

这工作还揪心，虽然一百人里有不了一个中间掉链子的，可有一个就是重大事故。

所以，这岗位主要招一些学历不是很高，年轻经验少，但腿脚勤快的人。

三个小朋友，一个八九年，两个九零年，成为拉低公司平均年龄的新生代。三个人都是大专生，毕业后没参加过任何工作，来公司之初兴奋不已，因为这是大公司，又是在大部门里工作。

上岗没半个月，差异就出现了。最小的赵洋洋成为公司第一个因为累哭鼻子的。

那天从顺义陪客户办手续回来，小姑娘坐在工位上半天不说话，等旁边人发现不对劲儿，才知道她已经泪流成河。

问她怎么了，是不是遇到欺负人的客户？她摇着头泣不成声：“没…没有，回来坐车连个座都没有，站了一个多小时，脚疼！”

一个月后，三个乐天儿的小孩子集体打蔫儿，原因没别的，天天不停地坐车、等客户、收资料、再坐车、等客户、收资料……

如此周而复始，小朋友普遍受不了了。

年龄稍大的杨悦先行动起来，他张罗大家下班后去唱歌，说是吼痛快了就不郁闷了。

于是，几个岁数和他们接近下的开始每周一歌，还别说，他这一折腾效果不错。至少从那天开始，他和几个爱唱的都精神起来。

三个小家伙中的老二莫付成最沉稳，虽说也感觉有压力，可是他的解压方式很特别，下班后和其他部门的人泡一块，问东问西聊天搭伴儿。看哪部门有人加班，他过去东拉西扯顺带打下手。

大半年，听着长过着短，一晃儿年底。赵洋洋早已离开公司，原因是干的活太累还没技术含量，可转岗到有技术含量的地方，她又不能胜任。

三个月出头儿，小姑娘第二次哭鼻子，说压力太大有点忧郁，回家进门不爱说话了，男朋友也不爱搭理了，家长害怕得马上催她辞职！在亲戚的帮助下，进了一家中型企业总部做前台，她漂亮安静做事稳当，这份工作踏实地干了下来。

杨悦一直奋斗在入职时的工作岗位上，不过兼职当了公司的员工俱乐部部长。别说，人家组织的活动有声有色，篮球赛、登山赛、扑克大赛、演讲比赛……。

他说这是发挥特长，因为在学校他就是文艺委员，现在属于持续发挥热量。

到了第二年，小杨悦已经是这个技术含量虽然不高，但对公司非常重要的部门中的一位小组长啦！

要说最与众不同的还是莫付成，人家减压用的是学习法，干着自己的，学习着流程中其他环节的。没用几个月，这小子就成了业务通。

这小子的减压方法就是另类，在简单重复劳动中融入不简单重复内容，用差异工作兴趣减低现有工作压力。

后来，公司一位客户经理离了职，空出来的岗位内部竞聘。参加的十个人中，人家小莫同志名列笔试第二，实操第一。这个工作转换，当然是顺理成章的啦！

三个小同事，起点都不高，面对简单重复性劳动，他们表现出了不同的态度。

压力面前可以选择撤退迂回，也可以选择自我调整，还可以选择跳跃上升。

回顾当年的三个小同事，再看后来的杨悦，就知道什么叫主动的自我舒缓；再看当下担任企业中层的小莫，就明白什么叫积极的智慧减压。

当然，也可以学洋洋，放弃也是可取的方式，只要不放弃成长，不放弃生命，选择就一定是正确的。

做人，千万不要走极端，动辄放弃生命，是对自己的漠视，更是对亲人的伤害。

我们必须学会具备弹性，面对变幻莫测的世界，锻炼自己的抗击打能力，学习压力适应能力，让面对压力的办法，大于手足无措的焦虑。

—— E N D ——

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