修炼自己（此文无价）逆境，修炼人的心智；...

修炼自己（此文无价）
逆境，修炼人的心智；顺境，修炼人的本心。

但无论如何修炼，都是为让自己在人生这条道路上，能够从容淡定地走下去。

所以，认真修炼自己，可以让自己的人生变得更加美好。

-01-
修炼言行

有一种人，他们和颜悦色，温文尔雅，不紧不慢；他们有一颗善良的心，总是真诚而温柔地对待他人。

这样的人总是很受欢迎，因为他们的言谈举止让人感到舒服，身上散发出一种如沐春风般的美好。

一个人的言行，是用内在的气质和涵养，在岁月的沉淀下逐渐打磨而成的。

与人交往中，说话留余地，看破不说破，并非圆滑世故，而是尊重他人，顾及他人感受，让彼此都舒服的处世智慧。

修炼自己的言行，以温柔驱遣粗鄙，锐气藏于胸，和气浮于面。

-02-
修炼脾气

有多少人，吃得了苦，受得了累，扛得住压，耐得住寂寞，经得起折腾，守得住底线，就是控制不住自己的坏脾气。

人人都有脾气，但有的人频繁发作，有的人偶尔发作，有的人放任自流，有的人自持内化。

不是所有人都会喜欢你、听从你、迁就你、疼爱你。

但也不是全世界都在讨厌你、忽视你、跟你作对、不珍惜你。

时刻调整自己的生活状态和情绪，用嘴伤人，是一种愚蠢的行为。

修炼自己的脾气，不生气，不抱怨，不失控，把坏脾气变成好运气。

-03-
修炼心态

人生不如意之事，十有八九。

生活中，我们不能控制自己的遭遇，但可以控制自己的心态。

稻盛和夫在《活法》中说：

人生中遭遇的一切事情都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。

人活一辈子，就像走路，背负的东西越多，就越累。

不是自己的，从不强求，是自己的，好好享受。

广厦千间，夜眠不过七尺；琼浆玉液，日饮不过白水。

遭遇不顺，放好心态，昂扬一笑，自在面对就好。

跌倒了不怕，站起来，继续向前走。逢山开路，遇水搭桥。

生活，没有迈不过去坎，仰天而笑，终会柳暗花明。

修炼自己的心态，百事从心起，一笑解千愁。

-04-
修炼灵魂

笑看花开是一种好心情，静赏花落是一种好境界。

人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路，不同的历练，在落花的那一刹那，从心底涌出千差万别的感受。

杨绛说过这样一句话：

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

修炼自己的灵魂，眉梢眼角见清风明月，举手投足里赏心悦目，落魄的岁月里依然保持优雅与从容，这就是灵魂最美的模样。

修炼自己的灵魂，以明媚的姿态，细读岁月，沉淀人生。

人生注定会经历千回百转，方能遇到一生的挚爱，注定要经历浮浮沉沉，才能领会生命的涵义。

修炼自己，持一颗纯净之心，怀一腔淡泊之情，悠然自得泛舟于生命之湖，轻摇兰舟之楫，一路笑语，一路浅唱。