静心成长【237】2019.10.15

晚上与好友寒暄几句，她说我洒脱，在遇到重创之时还能坦然微笑面对，她永远也学不来。其实表面上嘻嘻哈哈，自己受的伤都在心里，不在嘴上。

想起之前有位跟我聊天的老师，在聊天即将结束的时候，她莫名的流泪了，然后一边擦眼泪，一边说：“我是一个很感性的人。”是我的人生太励志，感动到她了？还是我的人生太过悲惨，让她莫名的心疼了？

很早之前，就读到过这样一句话：“成长就是把哭声调成静音的过程。”然而我觉得，真正应该静下来的不应该是哭声，更应该是心的声音。如果心不静，只静音哭声又如何，谁也不能保证不会再有下一个雪莉。

很多人受了委屈或者欲望得不到满足，于是内心烦闷苦涩；工作或者感情不顺，就觉得是天生命苦，觉得人生充满了黑暗，毫无光明和未来可言。其实，认真静下心来想想，所有的抱怨、愤恨、甚至不顾一切的发泄，都无疑让自己更像个疯子。而唯一能改变现状的，就是静下心来，接受当时当下正在发生的一切，然后思考改变的方法。

静心，会让我们看到自己的不足之处，如此才能找到合适的方法去尝试改变。如果是对工作的不满意，那可以选择离职或者提升自己的技能，让自己的能力与期望相匹配；如果说是感情不顺，要么分手要么或者尽可能的学习沟通以及换位思考，去弥补，去面对。

歇斯底里的呐喊带给自己和身边人的是永远的伤痛，而且伤痛过后，这一地鸡毛还是要自己收拾，于是又陷入到静音抓狂的死循环。

让自己的内心逐渐趋于平静，任何事情的发生都能做到波澜不惊，这才是成长所需，也唯有这样才能真正获得救赎，脱离苦海。