做好6件事，别让心脏在深秋“受伤” / 四六文摘

心梗一种可怕的心血管疾病,一直以来,被人们误认为这是一种独属于老年人的病,其实不然.据最近几年的心梗发病率大数据显示,35-55岁的心梗患者越来越常见,而且男性的发病率还远高于女性:明明应该是人生的黄 ...

"小雪一过便是冬",这几天气温骤降,每年冬季11月至来年3月气候寒冷,是心血管疾病的高发时期. 研究表明:心血管病的发病率存在明显的季节性变化特征,冬季是高发季节,秋冬季节的发病率 ...

5月17日,是世界高血压日,而我国是高血压患者数量最多的国家.根据国家心血管病中心发布的<中国心血管病健康和疾病报告2019>,中国心血管病现患人数3.30亿,其中高血压者就有2.45亿. ...

研究发现,室外温度每降低1摄氏度,人体收缩压约升高0.19mmHg,舒张压约升高0.12mmHg. 气温骤降的秋冬季,心血管疾病也跑出来捣乱了. 据统计,每年秋冬之际是脑梗.脑出血.冠心病心绞痛和心肌 ...

#健康守护者##老当益壮# 心血管疾病一年四季均有发生 , 但冬季特别是天气寒冷时更普遍,已确定有心脏疾病的患者中猝死更容易发生在寒冷的天气(温度 <15.4 ℃).在东北及贵州高原地区,高血压 ...

心脏主要由心肌组成,是心血管系统的动力器官.心脏对于每个人来说,都是非常重要的,这毋庸置疑. 不管是孩子,还是大人,也不管是男人还是女人,心脏好不好都是有一定的标准的. 健康心脏的标准: [心脏的大小 ...

在大多数人的印象中,心梗都是中老年人的专属疾病. 但随着生活节奏的加快.生活压力的增大以及生活质量的提高,心梗已经不再是老年人的专属. 据相关数据显示,越来越多的青年人群中也都存在急性心梗致死的案例. ...

今日小满. 物至于此,小得盈满:麦子等作物籽粒饱满,但未成熟,故称小满. 小满后,天气会逐渐变热,雨水逐渐变多,又热又湿的夏天就要来了. [小满三候] 一候苦菜秀丨苦菜已经枝叶繁茂. 二候靡草死丨阳光 ...

如果你的腿,经常不活动会怎么样?假想一下,如果你的右腿打上石膏,你会发现你的右腿比你的左腿在去除石膏后瘦一圈.这是因为你的右腿在此期间不动,导致肌肉萎缩. 人体的肌肉一直在进行细胞更新和新陈代谢. 如 ...

众所周知,心脏是人体中至关重要的器官,虽然它的体积仅仅相当于一个拳头大小,重量只有250克而已,但是在其健康时才能为血液流动提供动力,进而输送至身体一个部位. 不过临床数据显示,随着年龄的增加和不良习 ...

如果你的腿,经常不活动会怎么样?假想一下,如果你的右腿打上石膏,你会发现你的右腿比你的左腿在去除石膏后瘦一圈.这是因为你的右腿在此期间不动,导致肌肉萎缩. 人体的肌肉一直在进行细胞更新和新陈代谢. 如 ...

我们在日常生活中,我们经常会出现腿脚麻木的情况,比如久坐.挤压等,这会使下肢动静脉受压,造成暂时性麻木,只要稍加活动就可以缓解.这属于正常现象,而我们今天要说的腿脚麻木,主要表现为偶有疼痛的麻木,四肢 ...

冠心病,一直都是影响中老年人生命健康的疾病,其主要病因是冠状动脉粥样硬化,令气血供给不足导致的. 在中医的角度上,中医认为冠心病的主要病机是由于血脉不通,血脉不通是因瘀血.疾浊.气滞.寒凝而致,而瘀血 ...

气温下降,要防"心"病. 研究表明,气温每下降 10 ℃,心脏病发病风险会上升 7%. 主要就是气温下降,寒冷会刺激心脏,导致心跳加快,血管收缩,从而心脏的压力个负担就会增大. 因 ...

做好6件事，别让心脏在深秋“受伤”