【补气助阳】黄芪枸杞炖子鸡

食材:

童子鸡、黄芪、大枣、枸杞、盐等。

做法:

①先将鸡洗净斩块,然后入冷水锅,大火将水烧开,煮2分钟,焯出血沫,捞出鸡块。

②准备一口煮汤的锅,将焯好的鸡块放入锅中,加入黄芪、大枣、枸杞,添水至锅的八分满,大火将水烧开。加入适量料酒,然后转小火,炖1小时左右。

③开锅加盐调味即可。

功效:

补中益气,滋阴助阳。

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