怀孕备产最重要的 15 件事，越早知道焦虑越少

当得知一个小生命即将来到自己身边时，准家长们的心情都是怎样的？是期待？还是开心？

其实，很多家长回想起来，都是这样的——

怕

怀孕中，生病了要硬抗吗？吃什么宝宝才能健康？

临产时，拉玛泽呼吸法怎么用？顺产和剖宫产到底选哪个？被推进产房前需要经历什么？

生产后，月子里吃饭需要有忌口吗？第一天给宝宝喂奶应该怎么做？

......

互联网时代，什么都有，什么都多，可就是很难找到靠谱的、科学的孕育答案和方法。这不，随便在网上一搜，就出来了上亿个答案……

图片来源：网络截图

再加上网上信息繁杂，让人真假难辨，防不胜防。就这样，孕育难题从不知道「怎么办」，变成了不知道「靠不靠谱」。

但其实，生孩子可以不用「怕」，只要提前了解科学的应对方法，心中有数，就能消除疑虑，更从容地面对。

为了助力大家顺利怀上健康宝宝，丁香妈妈联合妇产科、儿科、神经科等 6 大科室专家医生，耗时半年，打造出了一款孕产育法宝——

足足有 566 节孕育好课的

「新手爸妈一站式孕育指南」

从备孕、怀孕到新生儿护理等常见问题，都能在指南中找到应对方案。

就像孕育地图，为你一路解锁各个阶段的难点、重点，从备孕到宝宝 1 岁的常见问题一次说清。

课程自上线以来，已经有 80000+ 家庭订阅，跟着开启人生新阶段啦！

不过大家可能还有疑虑和担心：

课程的内容质量怎么样？

授课形式是什么样的？

这些课到底适不适合自己？

重点来了！

为了让准家长们能先了解课程的形式和内容，同时也满足部分家长快速学习的需求，我们在《新手爸妈一站式孕育指南》中挑选了 15 节具有代表性的孕产课，精心打造了——

 「孕产必修 15 讲」

课程包含孕期、临产和产后 3 大关键阶段：从孕期要特别关注的饮食、用药、运动等问题，到引发每个孕妈焦虑的顺产、无痛分娩等生产问题，最后到坐月子、喂养等产后护理问题全都有！

提前了解，就能减少很多孕期不必要的焦虑，轻松生下健康宝宝！

正值「爆款好课节」期间，15 节精品课只需要 19.9 元，购课后还有 20 元大课抵扣券自动到账。

此外，「孕期检查」也是孕妈要特别关注的事，唐筛、无创 DNA、溶血检查、糖耐量测试……大大小小几十种检查，要定期到医院打卡，孕检单据和检查报告的收纳很让人头疼。

整个孕期下来的孕检单据和检查报告

图片来源：丁香妈妈团队拍摄

所以这次，我们专门设计了实体版的「孕检收纳册」，不仅包含整个孕期要做的检查项目清单，还可完整收纳孕检单据和检查报告！

独家定制，只赠不卖！订阅课程「孕产必修 15 讲」，即可 1 分钱换购！

图片来源：丁香妈妈团队拍摄

照着孕检清单做无遗漏，更安心，做完检查随手把报告和单据放到收纳里。

质感和心意满满，每一次收纳都是迎接新生命的仪式感，到最后就是给宝宝的第一本成长记录册啊！

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孕期、待产和产后

高频问题一次解决

「孕产必修 15 讲」课程内容贯穿孕期、待产、产后 3 个阶段，从孕期的饮食、护肤、运动，到生产前的准备、分娩注意事项，再到产后的饮食、护理等，都会直接给到科学指导。

就连很容易跟家人发生意见分歧的问题，如无痛分娩有没有副作用，坐月子应该在家里还是月子中心等，专家都会一一分析，帮助大家做出合理的判断和选择。

并且这次我们还把特别重要的「孕期检查」的内容做到了实体的孕检收纳册上，方便各位孕妈在线下医院使用。

整整 40 页的透明收纳页，两面可用，皮质外套耐磨实用，不划手、资料不易掉落，活页设计随意插取，孕检单据、检查报告、宝宝出生后的检查单，一本全搞定。

图片来源：丁香妈妈团队拍摄

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交流经验不孤单

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小助手学习监督、分享重点知识清单，群内孕妈互相交流经验……生娃养娃路上不孤单。

图片来源：课程截图

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