2020年断舍离扫尾:扔掉这15件东西,拥抱更清爽精致的生活

如今已经进入11月份,不知不觉2020年竟然已经进入尾声了,不由得一阵怅然,年度计划还没完成,收拾好心情,不如先收拾好自己的生活吧!生活越精致清爽,好心情自然也会随之而来。

接下来咱们就从这3个大方面来说说,该断掉哪些不需要的东西,让自己的2020结束得明媚些。

家居类

1、心理学上说:你房间的模样,就是你内心的模样。整理房间其实就是在整理你的思绪、你的心情。所以每天都保持家中的清洁整齐,你的心情也会豁然开朗。

2、那些已经损坏不能使用的物品,还是让它们“功成身退”吧,比如那些锅具,拉链和轮子坏掉的行李箱,撑不开的雨伞等等,还是心怀感恩地卖给收废品的吧!

3、那些占地方又不使用的物品,还是清理掉吧!比如鞋盒、快递盒以及各种很久未使用的塑料盒。

4、扔掉家里塞在各个角落的五颜六色塑料袋,你会发现,世界原来可以如此干净又清静。

5、越是免费的东西就越是昂贵,那些外面带回来的劣质赠品,占据了你的生活空间,而是使用起来质量也未必也多好。比如化妆品小样、茶包、一次性餐具等,所以一段时间没用,还是尽早扔了吧。

衣物类

1.精致的生活首先得从内做起,扔掉那些已经变形松垮的内衣。

2.放弃那些穿不上、不好看、不适合的衣服鞋帽,毕竟不适合自己还是不要强求了。

3.除了处理掉那些最不喜欢的衣服,还要挑选出你最爱的衣服。这是追寻内心的一条关键线索。在这一过程中,你也能发现自己究竟喜欢什么、适合什么,顺着它你就能明白自己的内心微妙偏好,那对衣物,对空间,对自己的钱包都会很友好。

4.找出当季的衣服,抽出一点时间用心搭配出套装,然后穿上一整天,感受穿上的感觉。切身实践一天,你才会从概念上的感受转换成现实的体验。

5.断舍离不仅仅是“扔”,还要从源头上“断”。在购物前,你需要先思考这四个问题:是否真的喜欢还是因为促销打折、是否与已有同类型衣物、是否可以与与已有衣物进行搭配、衣服是否吻合你的生活方式。

1、远离那些无意义的虚伪社交,有些人只是过客,真的不用为他们浪费自己宝贵的时间。还不如多利用闲暇时间来提升自己,让心静下来,重归于本真;

2、定期清理列表中不熟悉的好友以及那些发广告的微商,如今社会,好友列表里的很多人,其实并不是你的朋友,精简的朋友圈才能让你生活得更轻松;

3、屏蔽那些让你反感的朋友圈,有些事情只会造成你精神空间的拥挤和堵闷,所以还是不见为妙;

4、定期调整自己心中的亲密关系圈,那些不能恢复如初的人还是让他们自然地退出你的亲密圈吧;

5、不要执着于无法挽回的人、事、感情,放下心结,也放过自己。

2020年快结束了,如果你还被困在繁琐苦闷的生活中,不妨来静下心来阅读山下英子的《断舍离》,你会从中发现一种新的生活方式。做物质的减法,精神的加法,才能重拾轻盈精致的人生。很多时候,每一次断舍离,可能就意味着一次新生。

也正如山下英子所说:表面上看,断舍离是一种家居整理的收纳术,从深层次来看,这是一种活在当下的人生整理观。扔掉看得见的东西,改变看不见的世界。断舍离的主角并不是物品,而是自己,而且时间轴永远是现在。

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