世卫组织公布2021年6月新长寿秘诀公开,排在第一名,居然是酒!
No. 20 大笑
No. 19 喝热水
No. 18 吃坚果
No. 17 吃大蒜
No. 16 喝茶
N0. 15少看电视
N0. 14多吃苹果
No. 13 吃绿叶菜
No. 12 保持镇静
No. 11 少吃糖
No. 10旅游
No. 9 高质量睡眠
No. 8 吃姜
No. 7 不要久坐
No. 6 陪伴
No. 5 保持开心
No. 4 按摩
No. 3 拥抱
No. 2 跑步
No. 1 喝酒
排第一的竟然是喝酒!喝酒气息在体内循环起到按摩的作用,帶來的好处任何运动食物都代替不了。
少喝有益!
[强][强][强][握手][玫瑰]
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