一周一次腿部刮痧，疏通经络畅通气血，还有排毒瘦腿的功效哦 / 四六文摘

前两天后台有灸友留言,想通过三伏灸这段时间减肥.瘦腿,语气诚恳且迫切,那么今天咱们就来聊聊艾灸减肥这件事. 不少注重保健的人应该对艾灸都不陌生,知道艾灸可以调节免疫.防病保健,还有美容的作用. 可是, ...

腿,是寒毒的大本营中医认为:人体阳气先虚,阳不制其阴,则阴邪.寒湿内生,日久成毒,毒邪渐致恶变而成癌. 癌毒聚集某脏腑或壅滞于某经络(体表),或流注于骨髓.血液之中,当人体"正气不足&qu ...

2019-05-13 09:02来源:99健康网刮痧好处多,具体有什么作用呢?下面简单介绍一下.希望可以对大家能有所帮助. 刮痧是我们常见的一种中医调理身体的方法,刮痧一般是通过一些器具在身体的某些 ...

要说这刮手指能治病估计很多人都不信手指上没什么肉就是皮包着骨刮一刮能治啥病? 还别不信中医里就有中风急救十指放血按说就这么点血量也不该能有啥作用不是? 其实每根手指都连着经络通过 ...

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动.摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等'出痧'变化,从而达到活血透痧的作用.因其简.便.廉 ...

第44轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文章 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删据资料显示,目前国内有43%的人每天都在办公室内至少坐8个小时 ...

秋风一起,有时穿衣少了,风吹受寒了,回家没有及时就处置. 比如,喝上一碗热乎乎的姜枣汤,再上床暖暖地睡上一觉.或者,回家就艾灸大椎.命门,把身子灸得暖暖的,发上一身微微的小汗,把寒邪排出体外. 那要是 ...

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武医张鹏晚上直播调理失眠的视频(带练版1.0) 晚上自我调理身体的完整版大家锻炼前一定要注意身体根据身体情况选择适当得练习慢慢来不要着急,不要练习过度问题严重的可以先练习晚上的自我调理方法晚 ...

一周一次腿部刮痧，疏通经络畅通气血，还有排毒瘦腿的功效哦